Кунг-фу программа «36 ступеней Шаолиня» с Валерием Куртесовым

Обновлено. Добавлено новое занятие по пятницам в 20:00.

Я не боюсь того, кто изучает 10 000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10 000 раз.

Брюс Ли

Эти известные слова отражают исконную философию традиционных боевых искусств Китая и в особенности монастыря Шаолинь. Программа «36 ступеней Шаолиня»  воплощает этот подход – избранные упражнения, традиционное боевое искусство Шаолиня, никакой «спортивки», никаких комплексов, множество повторений, «умное» усилие, максимальный эффект от каждого занятия.

 

img_9708

Каждое движение важно для шаолиньского кунг-фу. Каждое движение – шаг на пути к совершенству. Мы будем раз за разом отрабатывать одно движение, затем переходить к следующему. В каждое из этих движений мы будем стараться проникнуть полностью, сделать его своим, постичь в нем Чань. Это позволит всем участникам открыть свою силу и преумножить ее.

Валерий Куртесов

 

Программа не ограничивается 36 движениями – их будет гораздо больше! Название «36 ступеней Шаолиня» вдохновлено одноименным гонконгским фильмом 1978 года, где герой последовательно проходя испытания в каждом из 36 залов монастыря, обретает силу, меняется внутренне и становится мастером-монахом ради помощи людям.

 

Особенность программы в том, что присоединиться к занятиям можно в любой момент. Посещение даже одного занятия по программе поможет существенно продвинуться в отработке и понимании изученных движений. Соответственно, чем больше занятий посещено – тем больше движений отработано и тем лучше они изучены.

 

Занятия проходят по вторникам в 18:30 и пятницам в 20:00, ведет инструктор Валерий Куртесов.

Первое занятие состоялось 13 декабря 2016 года.