О семинаре по самомассажу

…больше всего меня ужег массаж глаз даосский, для омоложения. Делала впервые, и тело кричало – да, да! Это – оно!

Наутро, сегодня делала дыхание сердцем. Утром, быстренько сделав все нужные делишки, полулежа на большой подушке, закрыв глаза и укрывшись до шеи одеялом, положила ладошки на сердечный центр и дышала минут двадцать. И полилось тепло от ладошек внутрь. Много тепла. И потекла нега. (что же – течёт? Значит, цигун – работает? ;-)) )

Меридиан селезенки вписался. Теперь вижу Настю, она показывает от пальца ноги до подмышки, и наклоняется в сторону. И я вижу на своем теле этот меридиан – ну, не вижу, но знаю, что он там. И, мысленно наклоняясь, растягиваю его.

Было много «мелких деталей», о которых не пишут в книгах. Например, о расслабляющем и тонизирующем пальце для массажа.

И чую, запустились многие процессы. Мы сделали большую работу. Много узнали.

Сегодня, наутро, я ощущаю себя на совершенно других частотах, нежели раньше. Стала намного медленнее и спокойнее. Меняются ценности и желания. Идет перезагрузка.

Спасибо Насте, спасибо Школе Шифу Ши Янбина, спасибо нам, пришедшим расти и взявшим многое.

 

Надежда Родионова

16 апреля 2017 года