Дистанционный курс для продолжающих по цигун и тайцзи с 06.10.2022 по 12.11.2022 – Школа Мастера Ши Янбина

Дистанционный курс для продолжающих по цигун и тайцзи инструктора Татьяны Колотовой

С помощью платформы видеоконференцсвязи Zoom

Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Татьяна Колотова приглашают учеников Школы на дистанционный курс по цигун и тайцзи для продолжающих, который будет проходить по вторникам и пятницам с 6 октября по 12 ноября 2022 г. на платформе видеосвязи Zoom в 19:30.

Для записи на курс, пожалуйста, заполните форму ниже.

инструктор цигун

Программа 6-недельного онлайн-курса для продолжающих по цигун и тайцзи

Будем практиковать:

  • Несколько дыхательных упражнений из Хуэй Чун Гун – цигун для омоложения и силы. Это прекрасные упражнения, обладающие оздоровительным эффектом, помогающие расслабить тело и успокоить блуждающий ум. Этим практикам Мастер Ши Янбин научил нас в августе на семинаре в Пятигорске. Регулярно делая их, стала чувствовать все комплексы цигун, которые практиковала ранее, гораздо тоньше и глубже.
  • Общий самомассаж

Будем изучать:

  • Цигун-комплекс Ицзиньцзин
  • Таолу – тайцзи стиля Ян (попробуем разобрать основные принципы тайцзи на примере таких форм, как Разгонять руками облака (Юньшоу), Одиночный хлыст (Дань бьен), Погладить гриву дикой лошади (Ема фензон) и других

Будем повторять:

  • Цигун-комплекс Ичжичань Часть I
  • Разные варианты цигун-упражнения Дерево

Старт курса и расписание

  • с 06 октября по 12 ноября 2022 г. – 6 недель
  • вторник и пятница в 19:30
  • 12 занятий, 90 минут каждое

Стоимость

  • 7 200 рублей – тариф Базовый (занятия по расписанию в Zoom)
  • 11 200 рублей – тариф Полный ( занятия по расписанию в Zoom + записи каждого занятия)
  • 14 200 рублей – тариф Расширенный (занятия по расписанию в Zoom + записи каждого занятия + одно индивидуальное занятие в Zoom с инструктором курса)

Для кого подходит курс?

  • Для всех, кто окончил курс для начинающих
  • Для тех, кто хочет узнать что-то новое, разнообразить и/или углубить свою практику
  • Для всех, кто давно хотел познакомиться с Тайцзицюань
  • Для тех, кто хочет укрепить своё здоровье и улучшить эмоциональное состояние (что особенно актуально в преддверии зимы)

Об инструкторе

Татьяна Колотова

Родилась и выросла в живописном уголке нашей страны – на Камчатке, среди гор и вулканов, в местечке с видами на Тихий океан. Там же окончила факультет иностранных языков Камчатского государственного университета. Почти 10 лет работала переводчиком и координатором проектов на шельфе о. Сахалин в нефтегазовой сфере.

Опыт занятий

  • С 2019 года занимается цигун. В июне 2021 г. успешно окончила инструкторский курс у Мастера Ши Янбина по цигун и тайцзицюань. Продолжает заниматься у Мастера Ши Янбина, изучая тайцзи стиля Ян с мечом цзянь.
  • Занимается практиками Mindfulness.
цигун инструктор
Пока ничего нет