Бадуаньцзин за 4 занятия в апреле

курс инструктора Ольги Катушкиной на Каланчёвской

Инструктор Ольга Катушкина приглашает на новый весенний курс по изучению комплекса Бадуаньцзин («8 кусков парчи») стиля Shaolin XinYiBa.
Курс состоит из 4 занятий, которые пройдут 4, 11, 18 и 25 апреля по адресу: ул. Каланчёвская, д. 31, стр. 1.

Курс оплачивается по постоянному абонементу – 6 100 ₽ за 9 занятий.

Для записи на курс, пожалуйста, заполните форму.

О курсе

Бадуаньцзин («8 кусков парчи») стиля Shaolin XinYiBa – это традиционный комплекс Шаолиньского цигун. Восемь достаточно простых, но вместе с тем чрезвычайно глубоких упражнений. Помогает соединить тело и дыхание, почувствовать гармонию в движениях, успокоить сознание и сердце, и, конечно, укрепить здоровье внутренних органов и опорно-двигательный аппарат. Выполнение комплекса занимает 10–15 минут, так что он отлично подходит для самостоятельной практики дома в качестве зарядки или перед сном.

За один месяц занятий мы полностью освоим этот замечательный комплекс, и вы сможете заниматься им дома самостоятельно. Кроме изучения комплекса, мы будем практиковать упражнение Дерево и медитацию.

Курс подходит для всех желающих вне зависимости от опыта занятий и уровня физической подготовки.

Расписание курса

  • По четвергам: 4, 11, 18 и 25 апреля 2019 г., 20:00–21:30

Стоимость

Оплата курса производится по постоянному абонементу,
6 100 ₽ за 9 занятий.

Об инструкторе

Ольга Катушкина

Личный ученик Мастера Ши Янбина. Практикует стиль Shaolin XinYiBa кунг-фу с июля 2015 г. В июле 2017 г. прошла месячный интенсивный курс обучения Shaolin XinYiBa в школе традиционного кунг-фу в Китае. Кандидат физико-математических наук, научный сотрудник. Систематический, внимательный и адекватный подход к обучению каждого ученика гарантирован!

Ольга Катушкина

Как добраться

Занятия курса проходят в корпусе Школы, расположенном по адресу: ул. Каланчёвская, д. 31, стр. 1, рядом с метро Комсомольская (Площадь трёх вокзалов)

Пять минут пешком от метро Комсомольская (радиальная, выход к Ленинградскому вокзалу), смотрите подробный маршрут.

Собственная бесплатная парковка для стоянки до 5 часов, читайте подробнее.

Тихая зеленая территория рядом с Садовым кольцом.

Из метро Комсомольская выход к Ленинградскому вокзалу. Далее направо в сторону гостиницы «Ленинградская» и проспекта Академика Сахарова. Пройти под железнодорожным мостом, повернуть направо на улицу Каланчевскую.

По ближайшему светофору перейти дорогу, идти против хода машин по улице Каланчевской 2–3 минуты до арки. Над аркой вывеска «Федеральный медицинский центр Росимущества». Арка находится сразу после дома с вывеской д. 29.

Заходите в арку, по левой стороне пост охраны. На охране говорите, что в Школу, после охраны выходите на улицу, сразу слева будет наше крыльцо и стеклянная дверь.

Бесплатная, свободная и легкая парковка длительностью до 5 часов.

С улицы Каланчёвская поворачиваете в арку с вывеской «Федеральный медицинский центр Росимущества». Арка находится у дома с вывеской д. 29. Останавливайтесь у шлагбаума, ожидаете пока охранник выйдет и откроет шлагбаум, говорите охраннику, что Вы в Школу. Для парковки Вы проезжаете прямо и паркуетесь справа.

Наш вход находится рядом с охраной, слева от охраны будет наше крыльцо и стеклянная дверь.

Записаться на курс «Бадуаньцзин за 4 занятия в апреле» с Ольгой Катушкиной

  • Нажимая кнопку «Записаться» Вы подтверждаете, что предоставляете Школе свое согласие на обработку Ваших персональных данных в соответствии с Положением о конфиденциальности.

Пока ничего