blank

День открытых дверей для детей

30 августа 2020 года в Школе Мастера Ши Янбина

30 августа в 14:00 Школа Мастера Ши Янбина приглашает на День открытых дверей для детей, который состоится в залах на ул. Правды, д. 24, стр. 3 (метро Савёловская). ​В программе показательные выступления по кунг-фу, мастер-классы по кунг-фу, каллиграфии и шахматам.

Вход свободный, записывайтесь, количество мест ограничено!

Детские занятия

Занятия проводят:

Евгений Ветчинин
  • Личный ученик Мастера Ши Янбина
  • Победитель и призер 8, 9 и 10-го Международного чемпионата в Гонконге
  • Подготовил учеников, занявших первые и вторые места на 10-м Международном чемпионате в Гонконге
Ши Янван
  • Воин-монах монастыря Шаолинь
  • Был направлен настоятелем монастыря Шаолинь господином Ши Юнсинем в апреле 2018 года для работы в Школе Мастера Ши Янбина в России
Даниил Соболевский
  • Личный ученик Мастера Ши Янбина
  • Прошел курс обучения в Шаолине в 2014 и 2016 г.
  • Инструктор детских программ — походных, по скалолазанью, фехтовальных, по ездовому спорту на собаках, игровых и ролевых

Программа мероприятия

14:00–14:45
Показательные выступления инструкторов и учеников Школы

15:00–16:30

Мастер-классы по кунг-фу для детей (4-6 лет)

15:00-15:30 Мастер-класс инструктора Даниила Соболевского

15:30-16:30 Мастер-класс инструктора Евгения Ветчинина

Мастер-классы по кунг-фу для детей (7-11)

15:00-15:30 Мастер-класс инструктора Евгения Ветчинина

15:30-16:00 Мастер-класс инструктора Даниила Соболевского

16:00-16:30 Мастер-класс инструктора Ши Янвана

Мастер-классы по кунг-фу для детей (12-16)

15:00-16:00 Мастер-класс инструктора Ши Янвана

16:00-16:30 Мастер-класс инструктора Даниила Соболевского

16:30–17:00

  •  Кунг-фу игра «Кто ты из мультфильма «Кунг-фу панда»» Подробнее
  •  Сладкий сюрприз
  • В это время родители смогут пообщаться с инструкторами и больше узнать про систему обучения

17:00–17:40

Практика внимательности для детей от 7 лет

Умение управлять своим вниманием — один из важнейших навыков в современном мире. Где находится наше внимание — там мы. Концентрация необходима для достижения любых целей. Но кроме того возможность управлять своим вниманием позволяет научиться чувствовать себя, осознавать свои эмоции и состояния, полностью присутствовать в настоящем моменте. Осознанность открывает дорогу к радости каждого обычного дня.

Детская практика внимательности (mindfulness) — это упражнения, помогающие детям в игровой форме развивать 4 базовых навыка:

  • управление вниманием – фундамент, необходимый для достижения любых целей;
  • осознанность – проживание полноты жизни, присутствие в настоящем моменте;
  • саморегуляция – способность находить внутреннюю опору и равновесие;
  • доброжелательность – эмпатия — все, что связано с взаимодействием с другими людьми;

Развитие этих навыков постепенно помогает ребенку научиться лучше понимать и чувствовать себя и других людей. Практика развивает внутренний интерес к познанию жизни, помогает чувствовать себя более уверенно. И конечно практика внимательности помогает в занятиях кунг-фу, поскольку концентрация и осознанность необходимы для правильного выполнения движений.

На ознакомительном занятии мы поговорим с детьми о внимательности и эмоциях, сделаем несколько практических упражнений и поделимся впечатлениями.

Что дает детям ушу Шаолиня

«Мне хотелось бы сказать вам несколько слов об ушу – важней части китайской культуры, которая позволяет узнать свое тело внутри и на что оно способно внешне. Шаолиньское ушу это не просто спорт, это прекрасное занятие для всей жизни, ушу интересно заниматься от рождения до старости, каждый год эти занятия проходят не одинаково, каждый год есть новая ступенька. В ушу Шаолиня есть все, оно состоит из многих направлений: поединки саньда, комплексы с оружием (в Шаолине 18 видов оружия) и без оружия, изучение точек и меридианов, медитация. Есть комплексы ушу (таолу) для накопления внутренней силы, есть комплексы для отработки молниеносной реакции, есть очень красивые комплексы, а есть комплексы для создания приятного настроения внутри. Людям часто нравится смотреть исполнение комплексов ушу.

Занимающийся ушу может быть спокоен как вода, а при нанесении удара превращается в  огонь, дерется как тигр, но главное, что он всегда знает, когда надо быть спокойным и как достичь этого спокойствия. В семье даже если один человек занимается ушу, то для всей семьи это хорошо, если вся семья занимается ушу, то это будет очень хорошая и здоровая семья».

Из интервью Мастера Ши Янбина

Как добраться

Мероприятие пройдёт в корпусе Школы, расположенном по адресу: ул. Правды, д. 24, стр. 3, рядом с метро Савёловская.

10–15 минут пешком от метро Савёловская (серая ветка, одна станция от кольца), смотрите подробный маршрут.

20–25 минут пешком от метро Белорусская, можно ехать на транспорте по Ленинградскому шоссе, читайте о быстром маршруте пешком.

Парковка бизнец-центра Правда, тариф 250 рублей для стоянки до 5 часов. Читайте о парковке.

Единственный выход из метро, выходите из метро по переходу налево к Бутырской улице, следуете налево до пешеходного перехода под мост, переходите дорогу, следуете под мостом прямо до пешеходного перехода, переходите дорогу, следуете прямо до подземного перехода, переходите по подземному переходу на противоположную сторону улицы, выход в самом конце перехода налево, затем первый поворот направо на улицу Правды, следуете до пешеходного перехода, затем прямо по левой стороне улицы мимо бизнес центра «Северное сияние», редакции Российской газеты и газеты «Правда», сразу после них возле большого дерева и будки охраны (серая будка метр на метр с квадратным окном) поворот налево во двор, во дворе подъезд под козырьком — «Пост № 2» и подъезд с синей табличкой: «улица Правды д. 24, стр. 3», проходите в подъезд.

blank
blank

Заходите в подъезд, проходите тамбур, по первому этажу следуете по большому серому коридору до первого поворота направо (меньше минуты). Поворот направо находится напротив Cross studio перед туалетами, на повороте есть наша стрелочка. Поворачиваете направо в перпендикулярный более узкий серый коридор, следуете до конца коридора. Затем поворачиваете налево и по левой стороне очень скоро будет наш ресепшен.

Расчетное время маршрута от метро Савёловская – 10–15 минут.

blank
blank

Единственный выход из метро Белорусская радиальная (зеленая ветка), выходите из метро. Следуете налево под мост, переходите ж/д пути по мосту, следуете прямо до первого поворота направо на 1-ую улицу Ямского поля, далее 7-10 минут прямо, до поворота у единственной высокой зеленоватой башни на 5-ую улицу Ямского поля (справа заправка Eka). Переходите на правую сторону улицы и идете в сторону и идете налево (заправка Ека остается за спиной). Видите проезд для транспорта, ларек «Бодрый день» и возле него синюю табличку «Пост № 5», проходите через пост охраны.

blank
blank

Следуете прямо через парковку до большой железной лестницы, которая будет по левой стороне, после лестницы поворачиваете налево за угол дома и еще раз налево, заходите в серую дверь, поднимаетесь по ступенькам направо один пролет, следуете прямо, не сворачивая, до конца коридора и Вы у нас. Ресепшен будет по левой стороне, после того как начнутся красные стены.

Расчетное время маршрута 20–25 минут.

blank
blank
blank

С внутренней территории Вы также можете войти через вот такую дверь. Тогда проходите тамбуры, попадаете в большой серый коридор, идете прямо около 2-х минут, после туалетов поворачиваете налево (поворот напротив Cross studio). Попадаете в более узкий перпендикулярный серый коридор. По нему идете до конца и поворачиваете налево, по левой стороне будет наша коричневая дверь.

blank
blank
blank

Парковка на ул. Правды платная, как и везде в пределах Третьего транспортного кольца. Вечером места часто есть на ул. Правда, днем на ул. 5-го Ямского поля.

Для учеников Школы открыта парковка на территории бизнес-центра Правда, до 5 часов – стоимость 250 рублей.

Въезд через КПП №5 с 5-й улицы Ямского Поля.

При въезде у шлагбаума Вы говорите, что в Школу кунг-фу, получаете парковочную карту, перед выездом на ресепшен Вы называете ее номер, оплачиваете, на выезд 15 минут. Если в течение 15 минут Вы не смогли выехать, то процедуру надо повторить.

С парковки вход в здание как на фото ниже в углу 2-х этажного корпуса, заходите в серую дверь, поднимаетесь по ступенькам направо один пролет, следуете прямо, не сворачивая, до конца коридора и Вы у нас. Ресепшен будет по левой стороне, после того как начнутся красные стены.

blank
blank
blank
Пока ничего нет