Выездной экспресс-курс по кунг-фу стиля Синь-И-Ба – Школа Мастера Ши Янбина
Инструктор Ольга Катушкина

Выездной экспресс-курс по кунг-фу стиля Синь-И-Ба

327 327 people viewed this event.
6580 ₽ - за все занятия семинаре + оплата проживания

Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Ольга Катушкина приглашают учеников Школы на экспресс-курс по кунг-фу стиля XinYiBa для начинающих, который пройдет с 22 по 26 февраля 2023 г. в Загородном Парк-отеле «Долина ИВолга».

  • Заезд 22 февраля после 17:00, выезд 26 февраля после 15:00. Занятия начнутся с 23 февраля, последнее занятие 26 февраля утром.
Программа курса
  • Цигун-упражнение дерево – Цигун-упражнение Дерево – статика и динамика. Постановка тела через понимание принципов Инь-Ян.
  • Комплекс Пангын (Pan Gen, 盘根) 1 часть – Основа старого стиля шаолиньского кунг-фу XinYiBa (СиньИБа). Изучение Пангын помогает развить «вкус тела» (Shen Fa) – это значит научиться чувствовать и направлять силу, вызванную движением всего тела вместе.
  • Дыхательные упражнения – Три дыхательных диафрагмы, практика отдельных фаз дыхания, практика полного дыхания.
  • Базовая техника кунг-фу Shaolin XinYiBa – Основные стойки и принципы движений, чтобы объединить тело и разум.
  • Чань-медитация – Сидячая медитация и медитация в движении для созерцания своей природы и концентрации.
  • Растяжка – Хорошая растяжка – важный показатель здоровья. Шаолиньская растяжка даёт гибкость сухожилиям и одновременно открывает энергетические каналы.
  • Занятия 2 раза в день.
  • Всего за курс 7 занятий.
Стоимость
  • Стоимость всех занятий на семинаре 6580 рублей + оплата проживания и питания.
  • Оплата занятий наличными на ресепшен или на месте.
Расписание занятий

22 февраля – заезд после 17:00

  • 19:00 – ужин
  • 20:00 – вечерние события

23 февраля – 25 февраля:

  • 9:00 Завтрак
  • 9:30 – 11:00 Занятия с инструкторами
  • 11:00 – 12:30 Занятие с Мастером Ши Янбином
  • 13:00 Обед
  • 15:30 – 17:00 Занятие с Мастером Ши Янбином
  • 17:30 – 19:00 Занятия с инструкторами
  • 19:00 Ужин
  • 20:00 Вечерние события

26 февраля

  • 9:00 Завтрак
  • 9:30 – 11:00 Занятия с инструкторами
  • 11:00 – 12:30 Занятие с Мастером Ши Янбином
  • 13:00 Обед
  • Выезд после 15:00
Место
Проживание
  • бюджет + одноместно 2650 ₽ на 1 человека в сутки c 3-х разовым комплексным питанием
  • бюджет + двухместно 2550 ₽ на 1 человека при 2х местном размещении в сутки c 3-х разовым комплексным питанием
  • стандарт одноместно 2850 ₽ на 1 человека в сутки c 3-х разовым комплексным питанием
  • стандарт двухместно 2600 ₽ на 1 человека при 2х местном размещении в сутки c 3-х разовым комплексным питанием

При бронировании проживания необходимо сообщить вид питания (вегетарианское или обычное), в течении проживания изменения по виду питания приниматься не будут.

семинар цигунсеминар цигунblankвыездной семинар цигун

 

Стоимость

Стоимость - 6580 ₽ + проживание

Записаться на выездной экспресс-курс по кунг-фу стиля Синь-И-Ба инструктора Ольги Катушкиной, 22-26 февраля 2023 г.

Чтобы зарегистрироваться для этого события, перейдите по следующему URL:

 

Дата и время

22-02-2023 с 17:00
26-02-2023 по 15:00
 

Типы Событий

 

Категория События

 

Дата окончания регистрации

22-02-2023

Поделиться

Пока ничего нет