Ноябрьский онлайн-марафон

Ноябрьский онлайн-марафон

100  30 мин

Описание

Каждый вечер ноября инструкторы Школы будут проводить для Вас занятия по растяжке, зарядке, цигун-гимнастике для позвоночника и суставов, дыхательным упражнениям.

Расписание марафона:

Понедельник 21:00 (2,9,16,23,30 ноября): инструктор Ольга Катушкина – цигун XinYiBa

Вторник 10 ноября 21:00: инструктор Ольга Катушкина – цигун XinYiBa

Вторник 17 ноября 21:00: инструктор Алина Шафикова – растяжка

Вторник 24 ноября 21:00: инструктор Наталья Борисова – цигун-упражнения, дыхательные упражнения, растяжка

Среда 21:00 18 ноября: инструктор Екатерина Муромцева – цигун для позвоночника и суставов

Среда 21:00 25 ноября: инструктор Алина Шафикова – растяжка

Четверг 21:00 (5,12,19,26 ноября): инструктор Елена Мосолкова – цигун-упражнения

Пятница 6 ноября 21:00: инструктор Алина Шафикова – растяжка

Пятница 21:00 (13,20,27 ноября): инструктор Алёна Егоршина – растяжка и соматика

Суббота 14 ноября 14:00: Мастер Ян Пэнчжоу – упражнения кунг-фу XinYiBa

Суббота 21 ноября 14:00 : Ши Янван – разминка шаолиньского кунг-фу

Суббота 28 ноября 14:00: инструктор Елена Мелешкина – расслабление тела

Воскресенье 11:30 (8,15,22,29 ноября) : инструктор Екатерина Муромцева – цигун для позвоночника и суставов

Суббота 5 декабря 13:30: Мастер Ши Янбин –  выполнение  от начала и до конца цигун-комплекса “Шесть волшебных звуков”

 

Также Вы можете приобрести безлимит на посещения занятий марафона: https://shiyanbin.ru/product/unlim_maraphon_nobember/

При покупке безлимита мы отправим Вам ссылки на все занятия марафона.

Записи занятий не предоставляются!

Пока ничего нет