Цигун с жезлом бань и самомассаж – Школа Мастера Ши Янбина

Цигун с жезлом бань и самомассаж

Занятие по цигун с жезлом бань и самомассажу

Начало курса 1 февраля

На занятиях мы будем изучать комплекс упражений цигун с банем, а также комплекс самомассажа (прохлопывания)

Бань – это не оружие, это инструмент, который помогает нам в практике цигун и тайцзи.
Занимаясь с банем, мы учимся соединять руки и ноги, верх и низ тела, лучше чувствовать движение центра. Бань развивает координацию и подвижность суставов.
Самомассаж позволяет подготовить и открыть тело.
Курс рассчитан на 3 месяца занятий. За это время мы:
  •  выучим авторский комплекс Мастера Ши Янбина по цигун с банем.
  • Разберем несколько схем самомассажа: массаж головы, рук, стоп и общий укрепляющий массаж тела.

Бань можно купить на респшен Школы или заниматься со школьным, пока не купите свой

Инструктор Ольга Катушкина подробно рассказывает о курсе и программе занятий

Стоимость:

6900 рублей – абонемент на 9 занятий

900 рублей – разовое занятие

Инструктор: 

Ольга Катушкина

Расписание:

Вторник 18:30

Пятницв 18:30

Фрагмент занятия по цигун с жезлом Бань

бань цигун

Отзыв известной телеведущей Екатерины Андреевой и комментарий инструктора Школы Ольги Катушкиной Day.ru о занятиях с жезлом бань.

Пока ничего нет