– Школа Мастера Ши Янбина

Чань-буддизм стремился избегать крайностей аскетизма, с одной стороны, и полного отказа от всякой тренировки – с другой, и в своей практике психотренинга пытался выработать сбалансированный подход, в котором усиленное напряжение воли сочеталось с релаксацией, дисциплина чувств и эмоций – с естественностью психических проявлений.

Н. В. Абаев «Чань-буддизм и культурно-психологические традиции в средневековом Китае»

Пока ничего нет