Для меня участие в программе было довольно неожиданно, даже для самого себя) но результаты в итоге впечатлили!

Около года до этого занимался в спортзале, 3 раза в неделю, но никак не мог сбросить вес ниже 87 кг, а на программе я смог сжечь еще 4 кг совершенно ненужного лишнего жира, и главное – это оказалось довольно легко, правильно питаться не значит есть безвкусную пресную пищу, оказалось, есть огромное количество рецептов вкусной и здоровой пищи, а кашу с приправами я вообще научился быстро и вкусно готовить сам. Всяческие шоколадки и конфеты тоже ушли в прошлое, их безболезненно заменяют сухофрукты, и вообще общий тонус и самочувствие здорово улучшились.

Спасибо Шарофат Баировне за такую замечательную программу!

 

Дмитрий
IT архитектор, 37 лет, Москва

Пока ничего нет