Тайцзи Ян 24 с Алексеем Филатовым
утренний курс по тайцзи для продолжающих (2 уровень) с 23 марта 2026 г.
Инструктор Алексей Филатов приглашает учеников на курс по тайцзи Ян 24 (Уровень 2). Занятия с 23 марта 2026 г. по адресу: ул. Правды, д. 24, стр. 3.
Для записи на курс, пожалуйста, заполните, форму записи.
В программе курса
- 24 формы стиля Ян
- 13 Ши (8 усилий + 5 направлений)
- Туйшоу (парная работа)
- Основные принципы Тайцзи
- Работа с вниманием и состоянием
- Философия и применение в жизни
О подходе
Мастер Ши Янбин часто говорит: «Тайцзи — это жизнь».
Праĸтиĸуя Тайцзи, мы праĸтиĸуем то, ĸаĸ переживаем себя и ĸаĸ владеем собой в жизни.
Мы будем исследовать и проживать
- Каĸ движение рождается внутри, прежде чем проявиться снаружи
- Где мы напрягаемся там, где возможно оставаться мягĸими
- Каĸ меняется ĸачество действия, ĸогда оно идёт от намерения, а не от усилия
- Каĸ мы встречаем давление и ĸаĸ можем его перенаправлять
- Каĸ действовать своевременно — не опережая и не запаздывая
- Каĸ быть мягĸими снаружи и сильными внутри
Тайцзи — это путь познания и владения собой через движение.
Стоимость
- 9 200 ₽ абонемент на 9 занятий (срок действия 3 месяца)
- 19 700 ₽ абонемент на 24 занятия (срок действия 3 месяца)
- 1400 ₽ разовое занятие
Требованием для участия на занятиях является прохождение курса для начинающих по цигун и тайцзи.
Расписание курса
Инструктор Алексей Филатов ведёт занятия курса в понедельник и четверг 10:30. Также Вы можете присоединиться к занятиям Мастера Ши Янбина по вторникам в 12:00.
Инструктор Алексей Филатов
- Занимается Цигун и Тайцзицюань в Школе Мастера Ши Янбина с 2017 г.
- Прошел обучение на курсе инструкторов Цигун и Тайцзицюань в Школе Мастера Ши Янбина с 2022 – 2023 г.
- Прошёл обучение в монастыре Шаолинь в 2024 году.
- Изучил базовый курс по сердечно-лёгочной реанимации и экстренной помощи.
- Магистр Образования (2021 г.)