Точка Кун Цзуй (Р6) — “Важный помощник” меридиана Легких

Что такое точка Кун Цзуй?

Точка Кун Цзуй, чьё название переводится как «Сборная Дыра» или «Наибольшее Скопление», является важной точкой меридиана Лёгких в традиционной китайской медицине. Она относится к категории точек-щелей (си-сюэ), что указывает на её особую роль при острых состояниях. Такое название отражает её функцию: это место, где энергия меридиана собирается и углубляется, подобно воде, уходящей в пористую землю. Её ключевая особенность – способность быстро и эффективно останавливать кровотечения, особенно связанные с лёгочной системой, например, кровохарканье. Также она обладает выраженным действием на боль в горле и осиплость голоса.

Расположение точки Кун Цзуй

Точное анатомическое расположение

Точка Кун Цзуй находится на внутренней стороне предплечья. Точнее, она расположена на линии меридиана Лёгких, на 7 цуней выше складки лучезапястного сустава (проксимальной ладонной складки), в углублении между плечелучевой мышцей и сухожилием лучевого сгибателя запястья.

Пошаговый способ поиска точки Р6

1. Сядьте или встаньте, положив руку ладонью вверх на ровную поверхность.
2. Найдите складку, образующуюся на запястье при сгибании кисти (основная ладонная складка).
3. От центра этой складки по внутренней поверхности предплечья мысленно отмерьте расстояние, равное 7 цуням. Для этого можно использовать пропорциональный метод: расстояние от складки запястья до складки локтя (при согнутой в локте руке под 90 градусов) составляет 12 цуней. Отсчитайте чуть больше половины этого расстояния от запястья вверх.
4. В найденной области нащупайте углубление между двумя мышцами: более выступающей мышцей со стороны большого пальца (плечелучевая мышца) и сухожилием ближе к центру предплечья. Точка находится именно в этом углублении.

Функции точки Кун Цзуй в ТКМ

Согласно теории традиционной китайской медицины, точка Кун Цзуй выполняет несколько важных функций:

• Остановка кровотечения: первостепенное свойство, особенно в отношении кровохарканья и носовых кровотечений, связанных с синдромом жара в лёгких.
• Охлаждение жара в лёгких: точка помогает устранить патологический жар из лёгких, который может проявляться кашлем с жёлтой мокротой, чувством жара в груди, сухостью в горле.
• Регуляция и опускание ци лёгких: способствует восстановлению правильного нисходящего движения лёгочной ци, нарушение которого ведёт к кашлю, одышке и ощущению полноты в груди.
• Польза для горла и голоса: освобождает горло, устраняет боль и охриплость, вызванные жаром или подъёмом ци.

Показания для стимуляции точки Р6

Воздействие на точку Кун Цзуй применяется при следующих группах симптомов и состояний:

• Дыхательные расстройства с кровотечением или жаром: кровохарканье, носовые кровотечения, кашель с жёлтой или кровянистой мокротой, боль в груди, одышка.
• Проблемы с горлом: острая боль в горле, тонзиллит, фарингит, потеря голоса (афония), осиплость, ощущение жжения или отёка в горле.
• Локальные нарушения: боль и напряжение по ходу внутренней поверхности предплечья, тремор руки.

Не следует использовать методы традиционной китайской медицины как единственное средство лечения. Воздействие на точку может быть отличным дополнением подходов классической медицины.

Способы стимуляции точки Кун Цзуй

Акупрессура

Акупрессура точки Кун Цзуй – отличный метод для самостоятельного облегчения боли в горле или чувства жара. Сядьте удобно, положите предплечье ладонью вверх. Большим пальцем противоположной руки найдите точку на внутренней стороне предплечья, примерно на 7 цуней выше запястной складки, в мышечном углублении. Надавливайте подушечкой большого пальца с умеренной силой, совершая небольшие круговые или вибрирующие движения. Ощущение должно быть чётким, возможно появление ломоты, распирания или тепла. Массируйте точку в течение 1-2 минут на каждой руке, повторяя сеанс 2-3 раза в день при острых симптомах.

Акупунктура

Иглоукалывание в точку Кун Цзуй должен проводить только квалифицированный специалист. Неправильная глубина или угол введения могут привести к травме. Врач, как правило, вводит иглу перпендикулярно на глубину 0.5 – 1 цунь (примерно 1-2 см), учитывая индивидуальное телосложение пациента. При работе с этой точкой для остановки кровотечения могут применяться специфические техники манипуляции иглой.

Прижигание

Прижигание точки Кун Цзуй, особенно прямыми методами, применяется реже и только по чётким показаниям, например, при хронических состояниях с признаками холода. Как и акупунктура, эта процедура требует профессионального подхода, так как неправильное прогревание может вызвать ожог кожи и подлежащих тканей. Обычно используется метод непрямого прижигания полынной сигарой на расстоянии.

Рекомендации по работе с точкой Р6

Советы и рекомендации

Для получения эффекта при острых состояниях, таких как боль в горле, массаж точки Кун Цзуй можно выполнять каждые несколько часов по мере необходимости. Для профилактики или при хронических лёгких нарушениях достаточно 1-2 сеансов в день, утром и вечером, по 2-3 минуты на каждую руку. Воздействие будет более эффективным, если проводить его в спокойной обстановке, делая медленный выдох во время надавливания.

Противопоказания

Прямым противопоказанием для активной стимуляции (особенно акупунктуры) является нарушение свёртываемости крови, склонность к образованию гематом. С осторожностью следует подходить при беременности, хотя точка традиционно не входит в список строго запрещённых для этого периода, необходима консультация со специалистом. Не рекомендуется интенсивно массировать точку при сильном истощении или сразу после еды.

Заключение

Точка Кун Цзуй – это мощный и быстродействующий инструмент традиционной китайской медицины, особенно ценная при острых респираторных состояниях и проблемах с горлом. Её уникальная способность «останавливать» патологические процессы делает её важным элементом саморегуляции организма. Освоив простую технику самомассажа, вы получаете действенный способ первой помощи при першении, осиплости или начинающемся кашле. Не пренебрегайте этими древними знаниями, проверенными временем. Начните с аккуратного изучения расположения этой точки на своём теле и применяйте мягкое воздействие в нужный момент, чтобы поддержать своё здоровье естественным и безопасным способом.