Site icon Школа Мастера Ши Янбина

Новогодний семинар Ян Пэнчжоу 2023

семинар кунг-фу

Новогодний семинар Ян Пэнчжоу 2023

На Новогоднем семинаре мастера Ян Пэнчжоу в Москве для начинающих по традиционному кунг-фу SHAOLIN XINYIBA со 2 по 8 января 2023 г. изучали:

  • цигун-упражнение “Дерево”;
  • цигун-комплекс Бадуаньцзин;
  • дыхательные упражнения;
  • базовые техники кунг-фу;
  • чань-медитация;
  • шаолиньская растяжка.