Точка Чжун Чун (МС9) – "Срединный поток": где находится и для чего используется в ТКМ

Что такое точка Чжун Чун?

Точка Чжун Чун МС9 относится к меридиану Перикарда и расположена на кончике среднего пальца. Её название можно перевести как "Срединный поток" или "Срединный натиск": "срединный" связывают как с центральным положением среднего пальца, так и с принадлежностью точки меридиану Перикарда.

Чжун Чун завершает наружный ход меридиана Перикарда и относится к категории точек Цзин-колодцев. В ТКМ такие точки традиционно связывают с быстрым воздействием при острых состояниях. Для МС9 характерны традиционные показания, связанные с жаром, беспокойством, нарушением сознания, ощущением жара в ладонях, а также некоторыми симптомами со стороны сердца и языка.

Расположение точки Чжун Чун

Точное анатомическое расположение МС9

Точка Чжун Чун находится в центре кончика среднего пальца. В стандарте также приводится альтернативная локализация — на лучевой стороне среднего пальца, примерно на 0,1 цуня от угла ногтя.

Таким образом, в разных школах акупунктуры можно встретить два варианта расположения МС9. Для самостоятельной мягкой акупрессуры обычно достаточно ориентироваться на центральную область подушечки кончика среднего пальца.

Как найти Чжун Чун самостоятельно

1. Выпрямите средний палец и поверните ладонь к себе.
2. Найдите самую выступающую центральную часть кончика пальца.
3. Именно в центре кончика среднего пальца располагается Чжун Чун МС9 
4. Точка является парной, поэтому аналогичную область можно найти на другой руке.

Из-за небольшого размера кончика пальца искать точку с точностью до миллиметра для акупрессуры не требуется.

Функции точки МС9 в ТКМ

Согласно теории традиционной китайской медицины, Чжун Чун выполняет несколько основных функций:

• Очищение жара Перикарда и Сердца. Точку традиционно используют при состояниях, которые в ТКМ связывают с избытком жара.
• "Пробуждение" сознания. Чжун Чун относится к точкам, исторически применявшимся при обмороках и нарушении сознания.
• Успокоение духа Шэнь. С этой функцией связывают применение точки при выраженном внутреннем беспокойстве и раздражительности.
• Воздействие на язык. Среди традиционных показаний встречаются болезненность, отёчность и скованность языка.
• Уменьшение ощущения жара в ладонях. Этот симптом характерен для традиционного описания меридиана Перикарда.

Как точка Цзин-колодец, Чжун Чун традиционно рассматривается прежде всего как точка для острых и выраженных состояний, а не для длительного расслабляющего воздействия.

Показания для стимуляции Чжун Чун

В традиционной практике воздействие на МС9 применяют при следующих группах симптомов:

• Беспокойство и внутреннее возбуждение: раздражительность, чувство жара и эмоциональное напряжение.
• Жар в ладонях: характерное традиционное показание точки.
• Дискомфорт в области сердца и груди: сердцебиение, чувство давления и боли в груди встречаются в классических перечнях показаний.
• Симптомы со стороны языка: болезненность, отёчность и ощущение скованности.
• Головная боль и головокружение.
• Нарушение сознания: исторически Чжун Чун использовали при обмороке и других острых состояниях.

Не следует использовать методы традиционной китайской медицины как единственное средство лечения. Воздействие на точку может быть дополнением к подходам классической медицины.

Способы стимуляции точки МС9

Акупрессура

Благодаря расположению на пальце Чжун Чун удобно стимулировать самостоятельно. Обхватите кончик среднего пальца другой рукой и мягко надавливайте на центральную область подушечки большим пальцем. Можно выполнять небольшие круговые движения или чередовать надавливание и расслабление. Для обычной акупрессуры достаточно 30–60 секунд с каждой стороны. Слишком сильное давление до выраженной боли не требуется. Более подробные рекомендации по воздействию на точку вы можете узнать на курсе по самомассажу в Школе Мастера Ши Янбина.

Акупунктура

Для Чжун Чун в традиционных руководствах описывается очень поверхностное введение иглы. Как и для других точек Цзин-колодцев, возможна также техника поверхностного прокалывания с выпусканием небольшого количества крови. Кровопускание является отдельной инвазивной процедурой. Самостоятельно прокалывать палец иглой, ланцетом или другими предметами для воздействия на МС9 не следует из-за риска инфекции, кровотечения и травмы тканей.

Прижигание

Традиционные источники допускают прижигание Чжун Чун. Однако кончик пальца имеет небольшую площадь и высокую чувствительность, поэтому легко получить ожог.

Рекомендации по работе с точкой Чжун Чун

Советы и рекомендации

МС9 можно использовать как небольшую дополнительную точку для короткой акупрессуры, например при эмоциональном напряжении или ощущении усталости. Давление должно оставаться комфортным: выраженная болезненность не является признаком более эффективного воздействия.

В традиционных схемах Чжун Чун часто применяют вместе с другими точками, однако комбинации сильно зависят от цели воздействия. Например, при ощущении жара в ладонях в классических рецептах МС9 сочетали с Да Лин МС7. Такой вариант сочетания встречается и в современном анализе древних акупунктурных рецептов.

Не стоит использовать МС9 как "экстренную точку" вместо медицинской помощи. При потере сознания, подозрении на инсульт или сильной боли в груди необходимо действовать по правилам первой помощи и обращаться за экстренной медицинской помощью.

Противопоказания

Не следует массировать МС9 при повреждении кончика пальца, воспалении кожи, панариции, свежей ране или выраженной болезненности после травмы. Особенно осторожно следует относиться к традиционной технике кровопускания. Самостоятельно выполнять её не рекомендуется, а при нарушениях свёртывания крови и приёме препаратов, влияющих на свёртывание, любые подобные процедуры требуют дополнительной оценки риска.

При внезапной слабости или онемении одной стороны тела, нарушении речи, асимметрии лица, потере сознания, судорогах или резкой необычной головной боли требуется срочная медицинская помощь. То же касается сильной или давящей боли в груди, особенно если она сопровождается одышкой, холодным потом, тошнотой или выраженной слабостью. Стимуляция МС9 не должна задерживать обращение за помощью.

Заключение

Чжун Чун МС9 — биологически активная точка меридиана Перикарда, расположенная в центре кончика среднего пальца. Она завершает наружный ход меридиана и относится к категории точек Цзин-колодцев. В ТКМ Чжун Чун традиционно связывают с очищением жара, успокоением Шэнь, воздействием на язык и "пробуждением" сознания. Для самостоятельного применения наиболее подходящим вариантом остаётся мягкая акупрессура. Традиционные техники прокалывания и кровопускания не следует выполнять самостоятельно, а при любых признаках неотложного состояния воздействие на точку не может заменить медицинскую помощь.