Отзывы

Мне 43. Прошел курс “Цигун для начинающих” с 6-18 декабря 2021. Мне здесь все очень понравилось. Особенно впечатлила здешняя простота и отсутствие важности. В первый мой визит, я в поисках ресепшна ошибся дверью и попал в комнату отдыха, где Ши Янбин пил чаек и с кем-то беседовал. Мы встретились глазами, я кивнул ему, он кивнул… Читать далее “Прошел курс “Цигун для начинающих””

Я занимаюсь ушу, кунг-фу всю свою жизнь. К сожалению, Школу Мастера Ши Янбина нашёл 2 года назад и начал своё начальное обучение заново. Школа Мастера Ши Янбина – одна из самых сильных, настоящих и истинных школ традиционного китайского кунг-фу – кунг-фу монастырей Шаолиня, сохраняющая до наших дней древнее искусство монастырей Шаолиня Китая. Читать далее “Популяризация традиционного ушу, кунг-фу”

Спасибо Мастеру за то, что мне, и не только мне, дал посыл для постижения настоящего гунфу.

Огромная благодарность Мастеру Ши Янбину за его каждодневный подвиг посвящения себя нам, его ученикам… Терпение и дух, отточенность мастерства, упорство, вера, что все получится… Что бы я без вас делала здесь, в аравийской пустыне! )))) Цигун помогает не сдаваться, не хандрить и не бояться ))
С днем рождения, Шифу! Многие лета! Благополучия! Радостей, больших и маленьких! И новых творческих проектов!
Горячий (+33 в тени!) привет из Саудовской Аравии! Читать далее “Огромная благодарность Мастеру и поздравления с днем рождения!”

…Только после занятий у Мастера Ши Янбина я полноценно поняла и, что называется, ощутила кожей, что такое «качество жизни» и насколько в действительности разным оно может быть. Я очень благодарна Шифу за это новое качество, ни много ни мало, занятия изменили мою жизнь. Занятия кунг-фу и цигун дали не только физическое укрепление, но и ощущение внутренней уверенности, самоконтроля и крепкой почвы под ногами, спокойствия за себя вне зависимости от внешних обстоятельств, будто находишься в центре торнадо – вокруг хаос, а внутри тишина и покой… Читать далее “«Сесе, Шифу»”

Занималась несколько лет в разных школах боевых искусств, акробатики, физкультуры, паркура и каскадёрского мастерства. Затем отказалась от вышеперечисленного в пользу хатха-йоги, раскрытию энергетики… Читать далее “«С начала 2013 года почти каждый день посещаю занятия по цигун Шифу и его старших инструкторов»”

Затянула энергетика Мастера Ши Янбина, подход к передаче знаний, доброжелательность и атмосферность на занятиях. И уже спустя пару месяцев я поняла, что боль в ключице, в спине меня не беспокоит, значит, скоро можно возвращаться к прыжкам 🙂 Правда. раньше я думала, что занятия у Мастера — это временно, пока не поправлю здоровье, но сейчас я понимаю, что Школа Мастера — это мой Путь. Это Путь работы над собой, не только физическое, но и духовное развитие. Читать далее “«Меня в Школу Мастера Ши Янбина привел случай»”

Наутро, сегодня делала дыхание сердцем. Утром, быстренько сделав все нужные делишки, полулежа на большой подушке, закрыв глаза и укрывшись до шеи одеялом, положила ладошки на сердечный центр и дышала минут двадцать. И полилось тепло от ладошек внутрь. Много тепла. И потекла нега. (что же – течёт? Значит, цигун – работает? ;-)) ) Читать далее “О семинаре по самомассажу”

Большое спасибо Школе за лекцию и занятия! Было интересно и приятно. Теперь я замучаю всех родных и знакомых рассказами.
Спасибо! Читать далее “О мероприятии ко Всемирному дню борьбы против рака”

Отличная познавательная лекция и мастер-классы. Всё понятно и доступно и можно использовать в жизни и повседневной практике. Большое спасибо организаторам и инструкторам! Читать далее “О мероприятии ко Всемирному дню борьбы против рака”

Мне понравилось, не хватило лекции по еде, правильному питанию. Читать далее “О мероприятии ко Всемирному дню борьбы против рака”

Первое моё знакомство со Школой и цигун в целом. Ожидание оправдано. Очень приятное впечатление, интересный образ для меня, для развития в будущем. Весьма благодарен. Читать далее “О мероприятии ко Всемирному дню борьбы против рака”

Актуальная тема. Занятие построено так, чтобы можно было практически применить самостоятельно. Интересные, неожиданные упражнения. Вроде простые в исполнении, но с “секретом”. Всё проходит весело и с энтузиазмом. Спасибо. Читать далее “О семинаре «Здоровая спина без клинических заморочек» – Татьяна Мельничук”

Доброжелательная атмосфера. Чёткость действий всех сотрудников. Понятное объяснение ведущего, индивидуальный подход.
Минус – много рваных ковриков.
Я бы приобрела методичку с описанием упражнений. Читать далее “О семинаре «Здоровая спина без клинических заморочек» – Ольга Золотова”

Всё, о чём рассказывали, практика даже одного занятия позволила оценить своё состояние, прочувствовать своё тело, и дала значительное понимание того, что такое цигун.
Семинары важно проводить для тех, кто не может решиться, стоит ли начинать занятия, для чего они нужны, что “ты” получишь для себя.
Желаю успехов и процветания! Читать далее “О семинаре «Здоровая спина без клинических заморочек» – Аля Файзуллина”

Большое спасибо Школе за открытый трёхчасовой семинар Анны Большаковой по здоровой спине. Впервые в жизни я услышала краткое, чёткое и ясное объяснение об оздоравливающей работе с мышцами, а именно растяжении, расслаблении и укреплении. И о том, как это в конечном итоге оздоравливает и восстанавливает хрящи. Читать далее “О семинаре «Здоровая спина без клинических заморочек» – Надежда Родионова”

Прошла бесплатный семинар по спине. Инструктор очень искренне донесла до моего ума информацию через тело. Упражнения были разнообразные для всех частей тела. Хочется часть из них (которые запомнила) делать дома. На самом деле – цигун как жизнь. Читать далее “О семинаре «Здоровая спина без клинических заморочек» – Марина Кочергина”

Спасибо за занятие. Очень понравилось. Очень комфортно и приятно. Читать далее “Открытое занятие 10 декабря”

На мой взгляд очень важно популяризировать цигун и вводить его в повседневную жизнь людей. Такие мероприятия помогают людям сделать первый очень важный шаг в понимании цигун и принятии его как способа улучшить качество своей жизни. Читать далее “Об открытом уроке”

Информация даётся в доступной форме. Заниматься легко и приятно. Ответы на вопросы даются исчерпывающие.
Спасибо большое! Читать далее “Открытый урок 10.12.2016”

Я занимаюсь с октября 2016 г. у Елены Мелешкиной. Мне нравятся её занятия. Она внимательна и обладает положительной энергией. С занятия уходишь в хорошем настроении с зарядом энергии на целый день. Читать далее “Занятия Елены Мелешкиной”

Люди добрые, место спокойное. Проводите, пожалуйста, больше открытых уроков, чтобы больше людей узнали о Вас. =) Читать далее “Об открытом уроке Елены Мелешкиной”

Спасибо большое Школе и Мастеру! Для меня открылась новая грань и возможности работы с энергией. Читать далее “Открытый урок 10 декабря 2016”

Отличное расслабление для тела и души. Спасибо большое вашей Школе за организацию таких уроков! И за просвещение людей о цигун. Читать далее “«Я побывала на открытом уроке у Елены Мелешкиной»”

С удовольствием посещаю все ваши мероприятия, и мастер-класс Артёма – не исключение. Всегда получаем новые знания. Рады будем посещать занятия Школы и впредь. У вас хорошие тренеры, внимательные, доброжелательные. Читать далее “Посетила мастер-класс Артёма Руденко”

Посетил семинар по Ицзиньцзин Артёма Руденко. Отмечу хорошее владение им данного предмета и понимание сути. Семинар прошёл в хорошей обстановке, объяснения были понятны, демонстрация движений чётко и по сути. Впечатления самые положительные. Читать далее “Семинар по Ицзиньцзин 20 ноября”

Очень интересное занятие у Александра Шестова, захотелось к нему придти – и приду! Замечательное занятие Артёма Руденко, много нового в известном упражнении. Мне очень понравилось! Читать далее “Про открытый урок 20 ноября”

Посетила семинар – открытый урок 20 ноября 2016 года.
Александр Шестов просто замечательно и суперски объясняет техничность исполнения шагов.
Большое спасибо! Читать далее “Посетила семинар – открытый урок 20 ноября 2016 года”

Теперь я каждый в день делаю все упражнения и комплекс Ицзиньцзинь и чувствую, как с каждым разом мое тело становится все мягче и мягче, я чувствую, что тело уже не такое деревянное, как раньше. Помню, как на первом занятии я не могла рукой достать даже до колен. А теперь, через три месяца занятий, я достаю головой до колен! Я поняла, что китайская гимнастика может помочь, даже если ты уже далеко не молода. Читать далее “«У кого есть здоровье, есть и надежда, а у кого есть надежда — есть все!»”

«Отпуск» в Шаолине никогда не проходит бесследно. Мы возвращаемся другими, даже если не всегда это до конца осознаем. Нужно только не мешать потоку перемен, принять их, как есть и позволить всему случаться. И можно ничего не бояться, ведь теперь у нас есть ключ, подаренный Пэнчжоу. Конец – это новое начало. А значит все впереди. Дорога свободна, горит зелёный свет и можно идти прямо вперёд. Читать далее “Шаолинь 2017. Отзыв”

Это мое третье участие в тренировочном сборе. И в этот раз я уже не была туристкой. Все уже было знакомо, но по-другому. Спокойно. Для меня все было очень осознанно, я знала, что хочу продолжать укреплять свое тело и здоровье, я запланировала ходить на утреннюю службу и не пропускать тренировки, у меня возникла потребность в медитациях. Я многое еще не чувствую, что-то не понимаю, что-то хочу узнать, но я вижу и чувствую перемены в себе. Читать далее “Шаолинь 2017. Преодоление”

Что заставило двух молодых, амбициозных и талантливых докторов из Молдовы отправиться на Тибет к шаолиньским монахам, и как методики китайской медицины, в частности иглоукалывание, помогают избавиться от стрессов и депрессии? Слушайте интервью на радио «Sputnik Молдова». Читать далее “«Что заставило двух сестер из Молдовы отправиться к шаолиньским монахам»”

Как приезжать в Шаолинь без подготовки? Всё зависит от целей… До поездки я не посещала школу, так как живу в другом городе. А перед отъездом записалась из 3-х предложенных групп в группу цигун. Было очень неожиданно, когда узнала, что буду осваивать кунг-фу! Конечно мне очень понравилось, так как я всегда не против узнать что-новое. Было сложно, признаюсь честно! Но всё в монастыре способствовало тому, чтобы работать и выходить за рамки возможностей))) Читать далее “Шифу навсегда в моём сердце! Благодарю судьбу за встречу с этим замечательным Человеком!”

Шифу, посвящается Вам. С благодарностью за Ваше бесценное, не имеющего ни временного, ни пространственного предела влияния на жизни человеческие, за свет Вашего сердца, который вы дарите окружающим. Вам посвящаются все блага от поездки, от практики, все радости, открытия и приобретения, все знания и умения. Читать далее “Шаолинь 2016. Наполненность”

Кажется у большинства людей при слове Шаолинь всплывают картинки из фильмов о сверхлюдях, чьи возможности невероятны, о красивых драках и суровых тренировках за гранью возможностей нормального человека. И кажется: а причем тут, собственно, монастырь?
Наверно такая картинка была и в моей голове. Все изменилось, когда я встретилась с Шифу два года назад. В Москве. А потом случился Шаолинь. Да, монахи, тренировки, красивые драки, всё это есть. Но есть что-то ещё, что-то невидимое на первый взгляд, что-то такое, что считывается и ощущается. И стоит ненадолго задержаться, заглянуть поглубже, и видишь… Читать далее “Шаолинь глазами иностранца”

Иногда кажется, что Шаолиню глубоко безразличны твои размышления, приедешь ты туда или не приедешь. Это он решает, быть тебе там или нет. Он зовёт, он принимает, он открывается: каждому в чём-то своём и настолько, насколько ты сам готов вместить, зачерпнуть – этой красоты, этой силы, этой мудрости и безмятежности. Он ведёт, он направляет, он меняет. А твоё дело – открыть широко глаза и уши (для начала) и внимать. Внимать ежесекундно, пока ты здесь, вы снова вместе, ты дома… Читать далее “Шаолинь–2015. Глубина”

Невозможно описать всю благодарность Шифу за то количество добра, которое он распространяет в Жизни. Это большая честь идти рядом по пути, видеть, как много изменений в жизни людей он приносит. Большое удовольствие чувствовать и осознавать подобные результаты, считывая с окружающих: да, ради этого момента стоило здесь оказаться! Ради того, чтоб услышать это, ради того, чтоб это прочувствовать, ради того, чтобы этому научиться… Ох, как многого это стоит! Читать далее “«Если ты не делаешь чью-то жизнь лучше каждый день, значит ты тратишь свое время зря. Это и есть кунг-фу Шаолиня»”

Темой нынешнего сбора была глубина, и, действительно, для меня этот второй приезд в Шаолинь показался каким-то более глубоким и вдумчивым. У меня и очень многих других (особенно тех, кто приехал не в первый раз) было сильное ощущение, что мы вернулись домой. Я чувствовала это сама, слышала от других людей, и об этом же много раз говорил Шифу и даже настоятель Ши Юнсин. И это не просто красивая фраза или фигура речи, это действительно так. Шаолинь очень быстро становится родным и близким, встречает нас как старый добрый друг после разлуки, это место, в которое хочется приезжать снова и снова. Читать далее “«Шаолинь – это не сказка, Шаолинь – это как жизнь»”

Как-то незаметно пролетели 2 недели. Нужно уезжать. Удивительно и странно видеть и ощущать в себе какие-то перемены. Я, в общем-то, не очень физически крепкая, но выдерживаю достаточно интенсивные нагрузки (уже второй год), живем большим коллективом, в своеобразной обстановке с минимумом удобств, вместе – такие разные и становимся терпимее и ближе друг к другу, не обращая на многое внимание. И пребывание в Шаолине, погружение в такой интенсив нравится. Я еще далека от того, что должна внутренне ощущать (есть с чем разбираться), но понимаю, что буду продолжать заниматься и, конечно, хочу поехать уже на наш тренировочный сбор на следующий год. Читать далее “Шаолинь 2015: всё получается у нас лучше, чем в прошлом году”

***
Возвращаюсь я домой,
Отпуская, оставляю, доверяя жизни той, что сейчас я проживаю.
В неизведанном пути все мгновения прекрасны:
Если в тишине идти, игры разума не страшны. Читать далее “Шаолинь 2015 в стихах”

Думаю, каждый найдет и оценит в Шаолине что-то свое. Для кого-то главным будет красота и поэзия этого места: бамбуковые рощи, древние скалы и подвесные мосты, гигантские черные бабочки, Лес пагод днем и ночью, торжественные Будды…
Для кого-то – воля и сила духа, способность возрождаться из пепла, невероятное, уже сверхчеловеческое какое-то мастерство монахов, которое они нам демонстрировали. Для меня Шаолинь – это место встречи с собой.
Желаю каждому найти свою дорогу в Шаолинь! Читать далее “«Место встречи с собой»”

Моя поездка не закончилась — у меня остались все мои знания, школа и занятия, братья и сестры. И все это здесь, в Москве. Эта поездка была частью моей настоящей жизни, и жизнь эта продолжается. Читать далее “«Моя поездка не закончилась…»”

Утренние подъемы на Дамо, службы в монастыре, тренировки с Шифу, волшебные вечерние медитации- все это сложно описать словами, это нужно пережить… Это, безусловно, намного больше, чем просто отпуск. В Шаолине остался кусочек сердца, и очень хочется побывать там еще раз (и не один раз!). Читать далее “«Шаолинь, Шаолинь, в горах Суньшанских вырос древний монастырь…»”

Шаолинь — это не место на карте, это не путь, не место паломничества, не монастырь.. Это Состояние. Состояние Океана, Состояние Космоса, Состояние Бесконечности, которое хочется передать, состояние вне времени и вне пространства, где нет границ и потолков, где всё находится везде и нигде одновременно, где сердце дышит глубоко и этот воздух сказочно хорош! Можно ли как-то отблагодарить за такое?? Хочется обнять весь мир и стереть все границы. Читать далее “«Шаолинь – это не место на карте»”

…Наш Мастер подарил нам счастливые дни, когда рядом с ним мы научались понимать жизнь как кунг-фу. Ведь Шаолиньское кунфу это не просто сила, удары и комплексы.
Это и цигун и тайчи и медитация, и концентрация. Это образ жизни, когда сознание спокойно, когда силой уверенности, силой духа можно преодолевать не только изучение комплексов, но и множество жизненных препятствий. Читать далее “Шаолинь, Шаолинь!..”

Занятия в школе Мастера Ши Янбина это возможность прикоснуться к легенде боевых искусств Востока и древней культуре Китая.
Мечты сбываются, все можно не только увидеть, но и тренироваться вместе с другими учениками, спрашивать и получать ответ. Читать далее “Стихи о Шаолиньском монастыре”

Но что, на мой взгляд, наиболее важно – путешествие в Шаолинь способно изменить человека больше и затронуть его жизнь глубже, чем описывается кратким и вежливым «очень вероятно, что у Вас получится сделать значительный шаг вперед», как, согласитесь, и должно путешествие с Мастером. Читать далее “«Шаолинь, путешествие с Мастером…»”

Колыбель боевых искусств располагается в центральном Китае на горе Суньшань.
Популярность Шаолиня в массовой культуре привела к тому, что монастырь сильно разросся, а вокруг появилась инфраструктура для туризма и множество частных школ кунг-фу, тайцзицюань и цигун.

Русскую группу учеников привез в Шаолинь мастер Ши Янбин – потомственный воин-монах. Он провел в монастыре больше 20 лет, получил наивысшую степень в духовной иерархии и стал одним из пятидесяти монахов, кому дано право на преподавательскую работу. Читать далее “«Изнанка Шаолиньского монастыря: путешествие с Шифу»”

По легенде цигун и кунг-фу придумал в конце V в. н. э. Бодхидхарма или, по-китайски, Дамо, который 9 лет медитировал лицом к стене в пещере над Шаолинем, от чего у него все затекало и нужны были упражнения, которые бы решали проблему. Он придумал комплекс упражнений Ицзиньцзин, из которого выросло все остальное. А еще он придумал заваривать чай, за что ему отдельное спасибо.
Шаолиньское кунг-фу — очень крутой бренд внутри Китая. Вокруг Шаолиня и в соседнем областном центре Дэнфэне расположено невероятное количество спортивных интернатов, где обучается не менее 100 тысяч детей (начиная от 7-8 лет, где-то до 15-16). В Дэнфэне целые улицы занимаются продажей кунг-фу-инвентаря (спортивная форма, мечи, алебарды, кнуты и еще бог знает что). Я не поинтересовался точным распорядком дня кунг-фу детей, но около 5:30 утра они уже бегают строем в ногу… Читать далее “«Шаолинь: внутри, вокруг да около»”

Я люблю Шаолинь. Мне нравится приезжать сюда снова и снова. Это жизнь как она есть. Очень настоящая жизнь. Все вместе здесь: величественная история, кунг-фу, от которого дух захватывает, бытовая неустроенность, радость, что ты не один, чувство причастности к чему-то большому, ты дома, ты в семье, все хорошо. Наверное, такую бессмыслицу пишут люди, когда пытаются словами объяснить, что такое чань. Раньше было легко не оставлять письменных источников, а теперь не можно. Читать далее “«Я люблю Шаолинь»”

Спасибо огромное за очень интересную информацию, хочется идти дальше и овладеть всеми знаниями.
Успехов Вам и процветания! Читать далее “Открытый урок 04.12.2016”

Очень рада своему визиту в Вам – чувство внутренней наполненности и спокойствие забираю с собой благодаря мягкой и приятной энергетике Вашей школы. Решительно подумываю заняться практикой! Спасибо за познавательный открытый урок! ❤️ Читать далее “Посетила открытый урок Мастера Ян Пэнчжоу”

Улучшить только одно – продавать еду! 🙂
Очень понравилось: доброжелательная встреча на входе; вкусный чай; зал с высоким потолком и удобным полом.
Ведущий – класс, и его внимательные помощники! Читать далее “О семинаре 4 декабря”

Раньше о Шаолине почти ничего не слышал. Прослушав очень интересную лекцию заинтересовался. Интересен цигун. Читать далее “Посетил вашу Школу впервые”

Интересные фотографии и презентация, вкусный китайский чай.
Отдельная благодарность Ян Пэнчжоу! Упражнения действительно интересные и помогают правильно настроиться. Читать далее “Очень понравился открытый урок!”

Чувствую внутреннее спокойствие и желание научиться всему, чем заинтересовалась.
Я очень рада, что судьба привела меня в вашу Школу. Спасибо. Читать далее “Очень интересное открытое занятие, мне понравилось”

Мероприятие понравилось. Захотелось заниматься цигун, съездить в Шаолинь. Ещё у вас появлюсь 🙂 Читать далее “Посетил открытый урок 04.12.2016”

С удовольствием посещаю Ваши мероприятия. Нравится и подход, и отношение мастеров, внимание, с которым они относятся к каждому ученику.
Спасибо большое. Читать далее “Об открытом уроке 4 декабря”

Видя выполнение комплекса Мастером Ян Пэнчжоу, приходит понимание и видение огромной внутренней энергетической работы. Соглашаешься с высказыванием Ольги Катушкиной о бесконечности пути познания и многослойности каждого движения комплекса. Читать далее “Занятие профессионально подготовлено. Сложные, но очень познавательные упражнения”

Покой разлился во мне, появилась сила в ногах, устойчивость! Ощущение полноты после часа занятий! Это прекрасный показатель! Благодарю Мастера за светлое и радостное состояние! Школе – процветания и больших успехов всем, кто здесь работает и занимается! Читать далее “Спасибо за мастер-класс! Прекрасная атмосфера в Школе!”

Было интересно ознакомиться с Шаолиньской культурой и традиционным кунг-фу. Стиль «корень 5 шагов» очень красивый, плавный, с большой внутренней наполненностью, а в исполнении Мастера Ян Пэнчжоу поражает своей гармоничностью и точностью движений. Читать далее “С большим интересом посетил открытый урок Мастера Ян Пэнчжоу”

Мне 43. Прошел курс “Цигун для начинающих” с 6-18 декабря 2021. Мне здесь все очень понравилось. Особенно впечатлила здешняя простота и отсутствие важности. В первый мой визит, я в поисках ресепшна ошибся дверью и попал в комнату отдыха, где Ши Янбин пил чаек и с кем-то беседовал. Мы встретились глазами, я кивнул ему, он кивнул… Читать далее “Прошел курс “Цигун для начинающих””

На определенном этапе своей жизни я заинтересовалась китайской медициной, которая смотрит на человека не как отдельные части тела – ноги, живот или уши, а целостно. Естественно, стала интересоваться практиками поддержания здоровья всего организма, в частности – практикой цигун. Долго не удавалось найти не только место, где обучают таким практикам, но и того разнообразия, из которого… Читать далее “Благодарность Школе”

Я занимаюсь ушу, кунг-фу всю свою жизнь. К сожалению, Школу Мастера Ши Янбина нашёл 2 года назад и начал своё начальное обучение заново. Школа Мастера Ши Янбина – одна из самых сильных, настоящих и истинных школ традиционного китайского кунг-фу – кунг-фу монастырей Шаолиня, сохраняющая до наших дней древнее искусство монастырей Шаолиня Китая. Читать далее “Популяризация традиционного ушу, кунг-фу”

Сдала вчера экзамен по ушу на уровень в Школе. Многие мне задавали вопрос зачем я вообще это делаю, ведь главное самой знать что получается, что нет, что главное движение или ещё что. Экзамен в школе это как подведение итога о проделанном пути. Экзамен как остановка, чтобы на минуту оглянуться назад, вспомнить весь этот путь, проанализировать… Читать далее “Об экзамене в Школе”

Спасибо Мастеру за то, что мне, и не только мне, дал посыл для постижения настоящего гунфу.

С Вашей Школой знаком с 2016 года, прошел Начальный курс Цигун, Крым – выездной семинар. Всем очень доволен! Спасибо Шифу и Ян Пэнчжоу! До встречи в Крыму 2018!

С данной школой я познакомилась, когда выбирала сыну группу по занятиям ушу. Наш невролог посоветовала заниматься с ребенком или плаваньем, или ушу. Так как на тот момент сын был мало говорящим, то выбор пал на ушу. В куче информации выбор был остановлен на «Школе цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина». Ну, во-первых, берут деток… Читать далее “Отзыв о Школе Мастера Ши Янбина”

Большое спасибо за семинар, который прошёл 23, 24, 25 февраля. Благодаря Вам – есть план работы на последующие дни. Очень ценные рекомендации, по устранению тех групп мышц, которые плохо развиты. Причем рекомендации даны каждому индивидуально. Спасибо! Читать далее “О семинаре «Баланс Силы»”

Шарофат разложила все по полочкам, появилось понимание, откуда все берётся и как с этим бороться. Шарофат как проводник, на протяжении 3 месяцев, показывала нам дорогу к здоровью, делилась рецептами, поддерживала нас. Все новое сначала пугало, не верилось, что можно жить без мяса, непонятно было где покупать здоровые продукты, как это готовить, чтобы не было отвращения при приеме пищи. Так мы открыли до себя новые магазины, специи. Стали делать практики, медитации, появилась энергия, силы. Это позволило отказаться от пицц, алкоголя на праздниках. Читать далее “О программе доктора Шарофат Богачёвой – Юлия Парадеева”

Я пошла на семинар Шарофат Богачевой просто послушать. Думала послушаю, посмотрю какие есть предложения для похудения, т. к. вопрос очень актуален, но знала абсолютно точно, что морить себя голодом не хочу и не буду! Происходящее на семинаре меня просто поразило! Кроме очень интересного рассказа с иллюстрациями на доске, мы ели совершенно замечательную, необыкновенную кашу, которая варилась на наших глазах и необыкновенный десерт! И я поняла, что оказывается можно вкусно есть и при этом худеть! И стала участником трёхмесячного марафона оздоровления и похудания. Читать далее “О программе доктора Шарофат Богачёвой – И. Г. Константинова”

Для меня участие в программе было довольно неожиданно, даже для самого себя) но результаты в итоге впечатлили! Около года до этого занимался в спортзале, 3 раза в неделю, но никак не мог сбросить вес ниже 87 кг, а на программе я смог сжечь еще 4 кг совершенно ненужного лишнего жира, и главное – это оказалось довольно легко… Читать далее “О программе доктора Шарофат Богачёвой – Дмитрий”

Хотел бы выразить огромную благодарность новому инструктору Чжану Сянци. Сочетание медицинского образования и многолетней практики тайцзи, цигун и кунг-фу, грамотное распределение нагрузки во время занятия, наблюдательность и внимание к каждому занимающемуся, умение «на лету» увидеть и понять трудности учеников и сразу же правильно и доходчиво их показать, от нервов до мышц, суставов и костей, добиться… Читать далее “Благодарность новому инструктору Чжан Сянци”

Привет, меня зовут Андрей, я занимаюсь у Евгения Ветчинина на занятиях по цзюцзебянь (девятизвенная цепь). Вы спросите почему я выбрал именно цепь? На этот вопрос довольно сложно ответить кратко. Дело в том, что не только само оружие привлекло меня на занятия к Жене, хотя каждый фактор является особенным.
Что же мне хотелось отметить в… Читать далее “Отзыв о занятиях с цзюцзебянь”

Мой отзыв в первую очередь для тех, кто слышал от врачей, к примеру физиотерапевтов, что «ничего нельзя исправить», или «сколиоз лечится только на ранних стадиях у детей», или что-то в том же духе. Прежде чем примириться с такой мыслью, сходите на юмейхо, к Елене Мелешкиной. Вы удивитесь… Читать далее “О курсе юмейхо-массажа”

Уважаемые коллеги, спасибо что вы есть, с удовольствием сходил на занятие «Тихий цигун», большое спасибо замечательному тренеру Ирине Брызгалиной, легко отстоял у нее 30 минут в дереве при личном рекорде до этого 8 минут )) Читать далее “О занятии «Тихий цигун»”

До того, как попасть к Лене на массаж юмэйхо, я о нем практически ничего не знала. Он восточный – это все, что я могла сказать. Поэтому не было никаких ожиданий, было только интуитивное ощущение, что тут надо полностью расслабиться и что это самое главное. И доверие, полное доверие к тому, кто его делает… Читать далее “О юмейхо-массаже”

Хочу выразить огромную благодарность коллективу Школы Мастера Ши Янбина и лично Шифу за оказанную мне помощь – физическую и духовную. Результаты превосходят мои ожидания! Молодость возвращается! Читать далее “«Как хорошо, что я пришел заниматься: всего 3 занятия, а чувствую себя намного лучше, и тут нет никакой мистики»”

Мне очень приятно, что Мастер делится своими знаниями и хорошим настроением, и очень приятно видеть, что Школа активно развивается, расширяются занятия, много новых групп и интересных мероприятий. Читать далее “«Когда люди объединяются для своего развития, счастья и процветания других, это очень хорошо!»”

Школа самая настоящая, знания напрямую дают носители культуры, т. е. Мастер – Шаолиньский воин-монах Ши Янбин, его ученики – это инструкторы высочайшего класса. Обстановка в школе доброжелательная, все как одна семья. Читать далее “«Мы любим своего Шифу, его удивительно-замечательных инструкторов»”

Спасибо Шифу за его доброе сердце, отзывчивость, равностное отношение к каждому ученику и безграничную самоотдачу. Я занимаюсь в школе на протяжении трех месяцев, и результаты занятий легко заметить в моей повседневной жизни. Читать далее “«Это действительно огромное счастье и улыбка судьбы — иметь возможность практиковать с таким Мастером»”

В школе Мастера Ши Янбина я регулярно занимаюсь уже год. За это время наблюдаю у себя положительную динамику. Конечно, пока ещё я не могу выполнять все упражнения (в основном силовые), но дыхательные упражнения системы цигун, а также комплексы Ицзиньцзин, тайцзицюань стиля Ян мне здорово помогли: уменьшилось количество приступов, и я сократил дозу препаратов от аритмии сердца. За время занятий я приобрёл душевное равновесие и надежду, что смогу справится со своим недугом. Читать далее “«За время занятий я приобрёл душевное равновесие и надежду, что смогу справится со своим недугом»”

Имея очень давний и маленький опыт занятий по боевым искусствам, я рада любой возможности получить знания. И для меня важно получать именно правильные знания. Семинары проходят нечасто, но каждый раз можно получить очень ценную информацию, которая помогает мне не только в практике, но и в жизни. Это дает стимул также для более глубокой внутренней духовной работы. Читать далее “Отзывы новых учеников Школы, июнь 2015”

Большое спасибо, осталась очень довольна залом, хотя изначально боялась идти, но всё оказалось очень здорово, все тренеры очень грамотные, вежливые, замечательные люди! Подробно догосят всю информацию, Шифу – мастер, каких больше нет в мире!
Буду продолжать ходить заниматься с огромным желанием и удовольствием!
Отдельное спасибо Надюше за терпение! Читать далее “«Буду продолжать ходить заниматься с огромным желанием и удовольствием!»”

Здравствуйте! Благодарю за полезные занятия. Вы научили меня чувствовать баланс и ци. И вы подарили приятную компанию. После занятий было тепло и спокойно на душе. Желаю успехов вам, вашей школе и всем ее ученикам. Читать далее “«Вы научили меня чувствовать баланс и ци»”

Все тренеры – очень симпатичные и терпеливые с нами. Долго думала пойти – не пойти, думала, что это только для молодых людей. Но, ничего, получается не хуже. Мастер Ши Янбин – очень приятный, симпатичный человек. Красивое тело, пластичный. Очень вдохновляет своими достижениями. Стараешься также делать.
Большое спасибо всем.
Желаю всем много солнца над головой, красоты движений и здоровья! Читать далее “«Прекрасная школа не только для молодых, но и для пожилых»”

Школа очень нравится!
До этой школы посещала несколько других, но эта – уникальная. Огромное спасибо Мастеру за его терпение и уникальные знания, за доброту и чувство юмора. Впервые встречаю учителя, к которому приходить — как за знаниями, так и за настроением. Читать далее “«Огромное спасибо Мастеру за его терпение и уникальные знания, за доброту и чувство юмора»”

Именно в этот раз впервые смутно пришло понимание, что дело вообще не в количестве выученных комплексов, не в последовательности движений. Главное – чем наполнены эти движения, что за ними.
А это все начинается с настроения, головы и сердца. Раньше это были просто слова. Сейчас – немного больше. И почему-то кажется, что дальше будет только интереснее. Читать далее “И корабль плывет… Новогодний семинар–2015”

А если серьезно, то школа подарила мне очень важное чувство. Спустя двадцать лет ожидания, я, наконец, могу взять за руку того маленького ребенка, страстно мечтавшего заниматься кунг-фу, и показать ему этот мир в полной мере. Так что, я хочу сказать Мастеру и всем нашим инструкторам спасибо за стремительно исполняющуюся детскую мечту — это немало. Читать далее “«Школа подарила мне очень важное чувство»”

Сейчас, спустя три месяца постоянных занятий, я несколько с удивлением понимаю, что никогда не был настолько вынослив и полон сил. На каждую тренировку иду с удовольствием, окунаясь в некую почти семейную атмосферу Школы, видя знакомые и уже чем-то родные лица учеников и учителей. Читать далее “«Многие говорят, что серьезные потрясения меняют жизнь кардинально»”

Я очень благодарна судьбе, что пришла в школу Мастера Ши Янбина. Ещё не было ни одного занятия, о котором я пожалела. Мне здесь всё нравится. Очень теплая атмосфера. После занятий чувствуешь себя полной сил и отдохнувшей. Это просто невероятно,после двух часов усиленных тренировок. Читать далее “«Размышления после занятий»”

ейчас я понимаю, что оказаться в среде, где все сильнее тебя – было очень важным опытом. Только так и можно чему-то научиться. Постепенно стало получаться. Нелюбимые махи стали любимыми. Выучился первый комплекс (в основном благодаря Юле и Ване — с ними я бы, не задумываясь, пошла из Китая в Индию за сутрами). Появилось любимое оружие. Валера сказал первое «хорошо» в мой адрес. Шифу стал называть Машей вместо «девочка». Тело стало сговорчивым, физика подтянулась, мысли пришли в какое-то подобие порядка. Читать далее “«О том, что случайности неслучайны»”

Кунг-фу это не просто красивый боевой стиль, а это образ жизни, который заставляет нас по-другому относится к тем или иным окружающим нас вещам.
Поэтому, если Вы ищете настоящего Мастера, чтобы начать заниматься, думайте, прежде всего, не только о том, чтобы поднять свою физическую форму, но и о том, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Читать далее “«Оглядываясь назад, я понимаю, что все эти годы тренировок помогли не просто поднять мою выносливость, но и найти внутренний покой»”

Если вы хотите внести что-то новое в свою жизнь, хотите размять мозги (сразу в нескольких плоскостях), хотите научиться находить время даже там, где его вроде бы совсем нет, хотите побольше погрузиться в китайскую культуру и узнать много нового и интересного, то я очень рекомендую эти занятия. Скучно не будет, это точно! Читать далее “«Говорить четырьмя тонами один слог – это мучительно, но зато какая гимнастика для мозга!»”

Мой низкий поклон Школе Ши Янбина и лично учителю китайского (лао-ши) Наталье за демократично и с любовью организованное изучение основ языка. Мы имеем возможность до и после, а иногда и во время наших занятий перекинуться парой китайских выражений с господами Ши Янбином и Ян Пэнчжоу. Читать далее “«Моя цель – поговорить с нашим Наставником на его языке и узнать, когда же я почувствую свой Дань Тянь»”

СПАСИБО нашей ШКОЛЕ за радость преодоления себя! За то, что каждый день нам дается возможность удивительного общения с чудесными людьми!
СПАСИБО ШИФУ за его огромное любящее сердце!
СПАСИБО ВСЕМ-ВСЕМ нашим тренерам и инструкторам и администраторам за их потрясающее терпение и высокий профессионализм!
СПАСИБО нашим друзьям за поддержку и любовь, которой они окружили нашу семью. Мы счастливы быть с ВАМИ рядом, тренироваться, познавать жизнь во всех её прекрасных проявлениях! Читать далее “Семейные истории: Полина, Настя, Даниил и Андрей”

Кунг-фу – это не только тренировки в зале под чутким руководством тренера, но и самостоятельное выполнение упражнений не только дома, но и на отдыхе. Выполнять упражнения можно не только с теми, кто ходит вместе с вами в зал, но и с теми, кто по тем или иным причинам не может или не хочет посещать занятия в зале. Кунг-фу – это хорошая возможность знакомиться с новыми людьми, приятное и главное полезное время препровождение. Читать далее “Семейные истории: Каширские-младшие”

Наши совместные занятия цигун и медитацией помогают нам контролировать свои эмоции, развивать положительные качества, а самое главное – позитивно мыслить. Это всегда большая радость, когда в семье царит спокойствие и счастье! Мы легче справляемся с семейными трудностями, стараемся становиться полезными друг другу и еще больше помогать своим близким, а также приносить счастье другим людям. Читать далее “Семейные истории: Ирина, Александр Лин и Лин Ю-Шен”

Выдержать первые девять занятий было очень непросто, были огромные сомнения в себе — получится ли? Ведь начинать заниматься в 25 лет — не шутки! И начали болеть колени, и были растяжения связок. Конечно, без чудесной мази из Шаолиня процесс заживления шел бы намного дольше. Но через боль все равно хотелось заниматься. И спустя много тренировок начали узнавать они про силу, потаенную и скрытую в них. Со временем, стали чувствовать себя лучше, и хоть после интенсивной тренировки было тяжело мышцам, но душе было легко и светло. Но и это все не главное. Ушла грусть и усталость. Самое чудесное, что привнесла школа и Мастер в их жизнь – это ощущение добра, семьи внутри коллектива, незлобливости и любви к людям вокруг. Мы не можем изменить людей вокруг себя, но мы сами можем стать лучше. Читать далее “Семейные истории: Юля и Паша”

Восточные системы телесных практик — это то, чему мы посвятили свою жизнь. Занимаемся мы постоянно уже более тридцати лет, пятнадцать активно преподаём. Серьёзно изучали японские системы, индийские практики, в какой-то момент нас заинтересовали китайские традиционные школы, и мы пришли на занятия в Школу цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина. Нам очень нравится! Читать далее “Семейные истории: Дмитрий и Мария Петренко”

В школе – домашняя дружелюбная атмосфера. Старшие дети, прохладно относившиеся к спорту до прихода в Школу, с готовностью ездят на занятия. Инструкторы отлично сочетают укрепление дисциплины и развлечение детей, так что дети легко втягиваются в тренировки и показывают заметные успехи.
Для взрослых – это и тренировка духа и тела, и клуб по интересам.
Никогда не рано и никогда не поздно начать заниматься кунг-фу, сомнения в своей физической форме – не помеха для занятий! Читать далее “Кунг-фу семья: Кубанцевы”

Семейный цигун… Занятие цигун непременно приведет к расширению вашей семьи до общепланетарного масштаба (не сразу конечно, и многое зависит от вашей точки зрения и конечно же желания), а в перспективе ко вселенскому. А в процессе этого проблемы первообразованной семьи решаются попутно (нельзя совместно выучить 24 формы, не научившись слышать и слушать друг друга), так сказать побочный эффект, и весьма приятный. Читать далее “Кунг-фу семья: Каширские”