Китай | Провинция Хэнань | монастырь Шаолинь

2 недели полного погружения в жизнь монастыря Шаолинь, тренировки по цигун и кунг-фу с монахами

IX ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР В МОНАСТЫРЕ ШАОЛИНЬ С 26 ИЮНЯ ПО 12 ИЮЛЯ 2020

Оставьте заявку. Мы свяжемся с Вами и расскажем все подробности, пришлём порядок действий
  • Нажимая кнопку «Записаться» Вы подтверждаете, что предоставляете Школе свое согласие на обработку Ваших персональных данных в соответствии с Положением о конфиденциальности.

Для кого полезен тренировочный сбор

Ученики Школы Мастера Ши Янбина

Кто только пришёл в Школу и делает первые шаги
Кто занимается давно и хочет выйти на новый уровень

Любой уровень

Будут организованы группы разного уровня. Можно поехать в любом состоянии практики, Вы выйдете на новый уровень.

Тренировочный сбор в монастыре Шаолинь 2019 г.

Кто давно мечтал о Шаолине

Кто только лишь слышал о цигун и кунг-фу, но хочет заложить мощную основу для своей практики
Кто имеет опыт в цигун и/или кунг-фу и издалека следит за Школой

Любой город мира

Необходимо пройти собеседование с Мастером Ши Янбином лично в Москве или по видеосвязи

Тренировочный сбор – это:

Чань-буддийский храм Шаолинь

Шаолинь — это буддийский монастырь, где боевые искусства уже как 1500 лет помогают монахам в постижении философии Чань. Шаолинь находится в самом центре Китая в удивительно красивых Суньшаньских горах, по которым мы будем гулять в перерывах между тренировками.

Шаолинь сегодня – это монашеская жизнь: буддийские службы, медитации, изучение кунг-фу и цигун, каллиграфия, чай, специальное питание. Во всем этом мы будем участвовать.

Для нас Шаолинь – это мечта, а для Мастера Ши Янбина – это дом, который он открывает своим ученикам с 2012 года. Настоятель и монахи Шаолиня ждут группу Мастера Ши Янбина в 2020 году уже 9-й раз.

Занятия цигун и кунг-фу 3 раза в день

Главная цель тренировочного сбора — полное погружение в занятия по цигун, кунг-фу и медитации. Две недели с утра и до вечера Вы будете сосредоточены на практике, оторветесь от привычной рутины. Вся энергия Шаолиня будет помогать идти вперёд. Каждый участник сбора сделает рывок в своей практике.

Тренировки будут проводить монахи монастыря Шаолинь, Мастер Ши Янбин, Ян Пэнчжоу, а также инструкторы нашей Школы. Ежедневно в каждой из трех групп будут проводиться 3 тренировки по полтора часа каждая, а также медитации и дополнительные занятия.

Изменения навсегда

Это именно то путешествие, из которого никто не возвращается таким, как был прежде. Измениться не только Ваше тело, но и дух!

Философия Чань монастыря Шаолинь лучше всего разрывает шаблонное мышление. Каждая минута тренировочного сбора освобождает сознание от блоков и учит видеть реальность такой, какая она есть.

В результате Вы получаете реальный взгляд на вещи, контроль над эмоциями, адекватность возникающим ситуациям, внутренний баланс.

Вдохновение

Вы будете смотреть на себя и окружающих новыми глазами.

Шаолиньское настроение даст энергию на новые дела.

После возвращения еще долгое время Вы будете чувствовать сильную мотивацию к занятиям и вкус к жизни.

Тренировочный сбор в монастыре Шаолинь 2018 г.

Мастер Ши Янбин на тренировочном сборе в Шаолине

Тренировочный сбор в монастыре Шаолинь 2016 г.

Программа IX тренировочного сбора

icon1

Группы по современному кунг-фу Шаолиня

Старшая группа кунг-фу: изучение комплексов с оружием, индивидуальный подход

Младшая группа кунг-фу: изучение комплексов без оружия

Тренировки под руководством Мастера Ши Янбина и монахов Шаолиня.

icon2

Группы по традиционному кунг-фу Shaolin XinYiBa и цигун

Изучение цигун-комплекса Бадуаньцзин

Изучение комплекса Shaolin XinYiBa «Пангын»

Дыхательные упражнения, чтобы связать тело (Xin 心) и сознание (Yi 意) вместе

Занятия проводят Мастер Ян Пэнчжоу и инструктор-помощник

icon3

Группы цигун для здоровья (участники старшего возраста)

Изучение оздоровительного цигун-комплекса Ицзиньцзин

Оздоровительные цигун-упражнения для открытия меридианов и накопления чистой ци

Занятия с инструктором Школы

Распорядок дня

Наш план – это отсутствие плана!

Это серьезно. И это часть практики.

Ниже даны примерные ориентиры, по которым Вы можете судить об интенсивности нагрузок.

У каждой группы будут свои нюансы.

4:45 – Участие в утренней буддийской службе в храме (по желанию)

6:45 – Утренняя тренировка (обычно подъем на гору Дамо и разминочные комплексы у женского монастыря)

8:00 – Завтрак

9:30 – Дневная тренировка

12:30 – Обед

13:00 – Отдых

16:30 – Вечерняя тренировка

19:00 – Ужин

20:00 – Вечерняя программа: медитация в Храме, прогулки по ночному Шаолиню, лекции, подготовка представления.

В один из дней будет проходить встреча с Настоятелем монастыря Шаолинь и показательные выступления учеников перед ним.

Почему с нами в Шаолине здорово

Опыт

С 2012 года 406 человек участвовали в сборах.

45% участников из года в год повторяют поездку.

Мы точно знаем, как всё организовать

Дружба

В 2014 году мы впервые исполнили для Настоятеля песню «Шаолинь, Шаолинь!» на русском языке. С тех пор каждый год мы готовим маленький спектакль для Настоятеля и монахов. В 2018 году в монастыре появилась новая традиция: международный фестиваль «Шаолинь — дом для друзей со всего мира!» Участие принимали представители 23-х стран.

От монаха Шаолиня

Шаолинь открывает все двери только своим! Мастер Ши Янбин, воин-монах монастыря Шаолинь, везёт группу к своим братьям-монахам и к своему Шифу — Настоятелю Ши Юнсиню. Нас ждут каждый год!

Питание, проживание, билеты и виза

Проживание

Гостиница Zen Hotel
Расположение: 10–15 минут от монастыря Шаолинь
В каждой комнате есть кондиционер, чайник, полотенца. Wi-Fi на ресепшен и в номерах

Условия

Чистота в комнатах и частота смены полотенец может отличаться от Ваших ожиданий, просим морально подготовиться. Периодически бывают перебои с водой (вблизи Шаолиня мало воды) и электричеством. Но это реально лучший вариант размещения.

Питание

Безусловно китайская кухня умеет удивлять и поражает своим разнообразием.
Основное питание в поездке будет организовано на базе гостиницы.
В меню блюда традиционной китайской кухни.

Примечание

1) Из приборов только палочки, вилки и ножи найти весьма сложно;
2) Продукты из коровьего молока очень трудно найти, только в крупном супермаркете или сетевом ресторане быстрого питания. Практически любое молоко, включая «сливки» к кофе и мороженое, будет соевым или кокосовым.

Виза

Наша Школа готова помочь Вам с оформлением визы. Групповая подача документов будет организована в мае 2020 г. Стоимость оформления 4500 руб.
К сожалению, агентство, с которым мы сотрудничаем, оказывает услуги только гражданам РФ. Вы можете самостоятельно оформить визу по месту Вашего пребывания по правилам Вашей страны.

Если Вы не сможете оформить документы вместе со Школой, то просто сделайте визу прямо через агентство в любое удобное время.

Пакеты документов можно передавать на ресепшен любому администратору Школы. Просим передавать документы в Школу в запечатанном конверте, на конверте необходимо написать ФИО и контактный телефон.

Как добраться

Сбор в аэропорту Чжэнчжоу (код аэропорта CGO) 27 июня до 19:30.
Авиабилеты приобретаются участниками тренировочного сбора самостоятельно.
В конце января – начале февраля участникам из Москвы будет рекомендован рейс по лучшей цене. Участникам из других городов и стран при покупке авиабилетов необходимо ориентироваться на указанные место и время сбора.

Страховка

Страховка для выезжающих за границу оформляется участниками самостоятельно онлайн в любой удобной страховой компании.
Обратите внимание!
Срок действия страховки должен быть на период 30 дней, с 26 июня по 25 июля 2020 г. включительно.

Порядок действий

icon1

Шаг 1: Знакомство

Ознакомьтесь с подробной информацией о тренировочном сборе «Шаолинь 2020», представленной в тексте выше.

icon2

Шаг 2: Решение

Сообщите нам при помощи WhatsApp или электронной почты Ваше решение об участии в сборе в независимости от его результата! 🙂

icon3

Шаг 3: Заявка

Если Ваше решение положительное, наш сотрудник свяжется с Вами через аудиовызов в WhatsApp или в любом другом мессенджере. Мы хотим познакомиться с Вами, ответить на все Ваши оставшиеся вопросы и развеять сомнения 🙂 Беседа займёт не более 5 минут! Затем  Вас ждет финальное собеседование с представителем Мастера Ши Янбина 🙂

icon4

Шаг 4: Анкета

Заполните анкету участника (она придет Вам на электронную почту) и внесите предоплату на ресепшен Школы в размере 3000 юаней. Обратите внимание, что предоплата принимается в юанях! Для иногородних есть возможность внести предоплату онлайн! После внесения предоплаты за вами бронируется место на участие в тренировочном сборе! 🙂

icon5

Шаг 5: Авиабилеты

Приобретите авиабилеты (как только цена авиаперевозчиков будет Вас устраивать). Обязательно сообщите нам в WhatsApp или по электронной почте даты, время и номера Ваших рейсов.

icon6

Шаг 6: Страховка и виза

Оформите страховку и визу в мае 2020 г. Затем оплатите оставшуюся стоимость поездки.

Организационная встреча «Шаолинь 2020» в июне (за неделю до выезда)

Если Вы едете в Шаолинь впервые, то посещение этой встречи является обязательным условием поездки. Цель – знакомство с теми, кто едет, сессия вопросов и ответов, обсуждение, что взять с собой, важная информация.
Для участников не из Москвы будет организована видео-конференция!

Стоимость и условия оплаты

Двухместное размещение

12 600 ЮАНИ

При внесении предоплаты после 1 марта: 13 300 юаней

Предоплата 3 000 юаней (возврат 50% при отказе от участия до 1 июня 2020 г. После 1 июня предоплата не возвращается!)

Стоимость для сопровождающего без занятий – по запросу.

В стоимость входит: проживание, питание, тренировки.

В стоимость не входит: авиабилеты, виза и страховка.

Одноместное размещение

15 800 ЮАНИ

При внесении предоплаты после 1 марта: 16 300 юаней

Предоплата 3 000 юаней (возврат 50% при отказе от участия до 1 июня 2020 г. После 1 июня предоплата не возвращается!)

Стоимость для сопровождающего без занятий – по запросу.

В стоимость входит: проживание, питание, тренировки.

В стоимость не входит: авиабилеты, виза и страховка.

Цена зафиксирована в юанях поскольку мы стараемся избежать потерь на конвертации через промежуточную валюту в условиях высокой волатильности.
Если Вы не воспользовались во время тренировочного сбора по факту на месте чем-то из стандартной программы, то пересчет стоимости не производится, деньги не возвращаются.

Тренировочный сбор в монастыре Шаолинь 2015 г.

Тренировочный сбор в монастыре Шаолинь 2014 г.

Тренировочный сбор в монастыре Шаолинь 2013 г.

В этом году мы едем в 9 раз!
Смотрите, как это было:

Шаолинь 2019
Шаолинь 2018
Шаолинь 2017

Шаолинь 2013
Шаолинь 2012

Смотрите 3D тур по монастырю Шаолинь

Основатель школы Мастер Ши Янбин

воин-монах монастыря Шаолинь, 34 поколение монахов

основатель Школы цигун и кунг-фу

  • null

    всю жизнь занимается кунг-фу, преподает с 1985 года, ученики в 10 странах

  • null

    обучал и показывал кунг-фу в США, Австралии, Саудовской Аравии, Тайланде, Лаосе

  • null

    в 2006 году направлен в Россию настоятелем Шаолиня, в 2011 году основал свою Школу

  • null

    преподает в Москве 10 месяцев в году 7 дней в неделю, снимается в кино, пишет книги

Школа Мастера Ши Янбина

официальный представитель монастыря Шаолинь в России

  • null

    Основана в 2011 году Мастером Ши Янбином в Москве по благословению настоятеля Шаолиня Ши Юньсина.

  • null

    8000 учеников прошли обучение по цигун, кунг-фу и тайцзи; работает 25 инструкторов; 2 монаха Шаолиня

  • null

    Залы в Москве 700 кв. м.; организовано 8 сборов в Шаолине; 100+ выездных семинаров в Подмосковье, Санкт-Петербурге, Крыму и Непале.

  • null

    Школа участвует в соревнованиях Федерации Ушу России, выступает в посольстве и культурном центре Китая, на фестивале Спасская Башня.

Оставить заявку на участие в тренировочном сборе можно позвонив по телефону +7 (963) 644 45 67 и WhatsApp или заполнив форму на сайте.

  • Нажимая кнопку «Записаться» Вы подтверждаете, что предоставляете Школе свое согласие на обработку Ваших персональных данных в соответствии с Положением о конфиденциальности.

Отзывы

Пока ничего нет