Внутренняя сила ``XinYiBa`` - комплекс с оружием (Уровень 4)

КОНЦЕНТРАЦИЯ

Длительность: 1 год

Цель: концентрация, свободное владение оружием.

Программа занятий:

  • Изучение комплекса с оружием (Дао, Гунь и др.)
  • Базовые и продвинутые упражнения стиля Shaolin XinYiBa, комплексы «Пангын», «Дракон» или «Алмазный кулак»
  • Упражнение «Дерево»
  • Растяжка
  • Прыжки

Результат:

  • умение самостоятельно выполнять комплексы с оружием, оружие не отвлекает, и не теряется концентрация
  • умение выполнять комплексы «Пангын», «Дракон» или «Алмазный кулак» со всеми нюансами
  • практика кунг-фу и ежедневные дела превращаются в медитацию в действии, кунг-фу становится частью жизни за счет использования правильных принципов движения и реагирования в повседневной жизни.
Пока ничего нет