Пробные уроки

• УНИКАЛЬНЫЙ СТИЛЬ

Кунг-фу Шаолиня 1500 лет соединяет философию Дзен и боевые искусства. Синь И Ба – это уникальный, “старый” стиль внутри шаолиньской школы. Все движения максимально аутентичны без поздних искажений.

• ЗАНЯТИЯ С НОСИТЕЛЕМ

Вас будет учить Ян Пэнчжоу, гражданин Китая, который в 2015 году приехал в Россию. Ян Пэнчжоу всю жизнь изучает и преподает кунг-фу. Имеет право преподавать Синь И Ба.

• СИСТЕМА ОБУЧЕНИЯ

Обучение идет по уровням: курс для начинающих, занятия II и III уровней, инструкторское обучение. Ученики получают сертификаты и сдают по желанию экзамены.

• СОЗНАНИЕ И ТЕЛО

Кунг-фу Синь И Ба соединяет тело и сознание. Поэтому занятия очень интересны для думающих людей, полезны для здоровья, успокаивают ум и дают энергию.

Хотите узнать, какой потенциал и сила на самом деле в вас скрыты?

Почувствовать, что внутри вас уже есть все, чтобы быть здоровым и счастливым?

Познакомьтесь с неограниченными возможностями своего тела и психики с помощью традиционного кунг-фу монастыря Шаолинь

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

ДЛЯ КОГО ЗАНЯТИЯ?

Просто качать мышцы — не про вас, вам интересно развивать тело и сознание одновременно:

• Хотите найти опору в себе и больше не зависеть от внешних обстоятельств
• Хотите научиться управлять своими эмоциями и состоянием
• Ищите источник ресурса и вдохновения
• Хотите укрепить физическое и психическое здоровье

Вас интересует духовный аспект занятий — самосовершенствование и раскрытие внутреннего потенциала через принципы чань (дзен) – буддизма, на которых базируется кунг-фу

• Хотите научиться наслаждаться самим процессом жизни, а не только гнаться за результатом
• Хотите чего-то более динамичного, чем цигун и йога

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ НА ПРОБНОМ УРОКЕ

• Попробуете базовые стойки мабу, гунбу, пубу, сейбу
• Выполните силовые шаолиньские упражнения
• Поработаете над суставами и растяжкой
• Попробуете удары руками и ногами, блоки, захваты
• Выполните упражнения на снятие стресса через дыхание

ЗАНЯТИЯ ПОДХОДЯТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ

• НАЧАТЬ ИЗУЧАТЬ КУНГ-ФУ С НУЛЯ

Вы слышали о кунг-фу, давно хотели начать заниматься. Возможно у вас есть опыт в спорте или восточных практиках. Вы хотите найти оптимальные движения, которые дают здоровье. Вы хотите научиться дышать, чтобы получать энергию. Вы хотите научиться концентрации для спокойствия и мудрости.

• НАЙТИ ЗАНЯТИЕ ПО УРОВНЮ

В Школе Мастера Ши Янбина есть занятия всех уровней: новички начинают с изучения стоек и комплексов без оружия. Далее изучается короткое (меч цзянь, дао) и длинное (посох, копьё и алебарда) оружие. Занятия есть 7 дней в неделю по несколько занятий в день. Семинары проходят в Китае и самых красивых местах России.

• ПОЛУЧИТЬ СИЛУ И ЭНЕРГИЮ

Кунг-фу можно начать заниматься до 45 лет. Занятия подойдут мужчинам и женщинам. В каждом движении кунг-фу идёт работа с жизненной силой ци и каждое движение отражает философию Чань (Дзен). Именно поэтому шаолиньское кунг-фу даёт силу и улучшает здоровье.