Кунг-фу Shaolin XinYiBa с посохом (гунь) – Школа Мастера Ши Янбина

Кунг-фу Shaolin XinYiBa с посохом (гунь)

Занятие по кунг-фу стиля XinYiBa с посохом (гунь)

На занятиях мы будем изучать комплекс упражнений кунг-фу с посохом. Также выполнять упражнения на баланс и координацию 

Shaolin XinYiBa – это древний и уникальный стиль шаолиньского кунг-фу. Это намного больше, чем физические движения. Это соединение материального и нематериального, это объединение тела, сердца и сознания.

Xin (心) – это сердце, Yi (意) – сознание и Ba (把) –.держать, управлять. «XinYiBa» можно перевести как «крепко держать сердце и сознание вместе». Это значит, что самое главное – спокойный ум и сильное сердце. Сильное сердце – это значит, что человек очень устойчивый, осознанный, целостный.

Шаолиньский шест (шаолинь гунь) отличается своей длиной, гибкостью, позволяющей использовать хлесткие удары и пружинящие блоки, а также легкостью и одновременно значительной прочностью.

Освоение работы с шестом подразумевает не только силу рук и запястий, но и координацию использования бедер и корпуса, веса тела, правильное распределение и применение энергии ци, и конечно ловкость, в том числе для нанесения ударов в прыжке. Владение техникой шеста является одной из основополагающих дисциплин в рамках познания боевого искусства монастыря Шаолинь.

кунг-фу
Стоимость:

6400 рублей – абонемент на 9 занятий

900 рублей – разовое занятие

Инструктор: 

Мастер Ян Пэнчжоу

Расписание:

Пятница 20:00

кунг-фу
Пока ничего нет