Занятие по цигун-комплексу Бадуаньцзин

Начало занятий 11 января (понедельник) в 18:30

Шаолиньский цигун-комплекс Бадуаньцзин – Восемь кусков парчи. Оздоровительный цигун-комплекс, издавна использовавшийся монахами Шаолиня для укрепления здоровья и накопления силы. Укрепляет внутренние органы, спину и поясницу, успокаивает 7 эмоций, удаляет жар из сердца, увеличивает физическую силу.

В нашей обычной жизни мы часто ходим и работаем с опущенной головой и забываем держать спину ровно это со временем меняет позу человеческого тела и влияет на работу внутренних органов и нервов, что вредит здоровью. Большинство движений Бадуаньцзин помогают исправить эти плохие привычки.

Движения Бадуаньцзин могут оказывать большее влияние на определенные внутренние органы или меридианы, но в целом, как гимнастика для здоровья, Бадуаньцзин это системная практика. Нельзя делать акцент только на одном движении. Все движения Бадуаньцзин собраны вместе, чтобы системно улучшать состояние организма.

бадуаньцзин
Стоимость:

6400 рублей – абонемент на 9 занятий

900 рублей – разовое занятие

Инструкторы: 

Мастер Ян Пэнчжоу

Ольга Катушкина

Расписание:

Понедельник 18:30

Среда 18:30

Инструктор Ольга Катушкина, комплекс Бадуаньцзин, тренировочный сбор Шаолинь 2019

Онлайн-курс в записи по цигун-комплексу Бадуаньцзин (8 кусочков парчи)

Пока ничего нет