Бесплатные онлайн-занятия по цигун – Школа Мастера Ши Янбина
blank

Бесплатные онлайн-занятия по цигун

1192 1192 people viewed this event.
Бесплатно

Школа Мастера Ши Янбина и инструкторы Школы приглашают на бесплатные онлайн-занятия по цигун, которые будут проходить по субботам в 9:00 на нашем телеграм канале: https://t.me/shiyanbin

Расписание:
  • 21 мая 9:00: Бадуаньцзин стиля Синь И Ба. Инструктор Ольга Катушкина

Цигун комплекс Бадуаньцзин (8 кусочков парчи) – это прекрасный вариант для утренний зарядки. Короткий комплекс, который позволяет проработать все тело, открыть меридианы и зарядиться энергией.

  • 28 мая 9:00: Самомассаж (общий, руки, голова). Инструктор Евгения Неверова

Самомассаж – ваш способ поддерживать здоровье, снимая зажимы без походов в массажный салон. Мы разберём, как подготовиться к общему самомассажу и какие техники можно использовать, чтобы вы могли приносить себе пользу каждый день.

  • 4 июня 9:00: Разминка в стиле тайцзи. Инструктор Юлия Порфирьева
  • 11 июня 9:00: Кинезио гимнастика для мышц и суставов. Инструктор Анна Большакова

Расписание будет дополняться

 

Регистрация не требуется! Просто присоединяйтесь к трансляции в телеграм канале: https://t.me/shiyanbin

Стоимость

Стоимость - Открытое (бесплатное) мероприятие

 

Дата и время

07-05-2022 с 09:00
28-08-2022 по 09:30
 

Расположение

Онлайн-Событие
 

Типы Событий

 

Категория События

 

Дата окончания регистрации

28-08-2022

Поделиться

Пока ничего нет