Онлайн-курс Бадуаньцзин в стиле Синь-И-Ба
Инструктор Ольга Катушкина, Мастер Ян Пэнчжоу

Онлайн-курс «Цигун-комплекс Бадуаньцзин в стиле Синь И Ба» с Мастером Ян Пэнчжоу

1494 1494 люди просмотрели это событие.
11 125 ₽ - тариф Базовый, 14 800 ₽ - тариф Полный, 18 000 ₽ - тариф Расширенный

Школа Мастера Ши Янбина и Мастер Ян Пэнчжоу приглашают учеников Школы на онлайн-курс «Цигун-комплекс Бадуаньцзин в стиле Синь И Ба», курс пройдёт с 13 мая по 15 июня 2024 г. Уроки заранее записаны и будут постепенно открываться в личном кабинете на сайте Школы, также будет организационный чат в Телеграм.

Об онлайн-курсе

Цигун-комплекс Бадуаньцзин или «8 кусочков парчи» известен во всем мире! Его рекомендуют для сохранения и восстановления здоровья людям всех возрастов, профессий и уровней подготовки.

  • ПРОСТОТА И ДОСТУПНОСТЬ – упражнения доступны людям с любой физической подготовкой; выполняются на малой площади; экономит время – занимает всего 10 минут.
  • МОЩНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ – увеличивается ёмкость легких, улучшается циркуляция энергии; положительно влияет на метаболизм; улучшается кровоток в брюшной полости, нормализуя перистальтику кишечника.
  • ГАРМОНИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА – тренирует все системы организма; все мышцы и суставы задействованы в движениях; помогает регулировать физическое и психическое состояние.
  • ЗАРЯЖАЕТ ЭНЕРГИЕЙ – заметно повышает тонус организма; снимает усталость, поэтому может выполняться в любое время суток.

Новый формат онлайн курса 

Бадуаньцзин – самый популярный цигун-комплекс в России. Почему мы рекомендуем выполнять его в традиции стиля Синь И Ба?

Синь И Ба (心意把) – это название стиля традиционного шаолиньского кунг-фу, переводится как “держать сердце и сознание вместе”.

  • МЯГКОСТЬ ДВИЖЕНИЙ

кроме общих особенностей, в стиле Синь И Ба делается акцент на мягкое вытяжение позвоночника; подвижность тазобедренного сустава; расслабление поясницы.

  • ВНУТРЕННЯЯ СИЛА

используется внутренняя сила вместо внешней, это успокаивает нервную систему, расширяет энергетический потенциал человека

  • ПЛАВНОСТЬ И НЕПРЕРЫВНОСТЬ

такое выполнение комплекса учит контролировать движения и дыхание благодаря вниманию; чувствовать баланс.

  • ГЛУБИНА

при выполнении комплекса соединяем сознание и тело, дыхание и внимание, что открывает новые возможности в практике.

Для кого подходит этот курс
Вы интересуетесь:

  • восточными практиками восстановления здоровья – практиками накопления энергии;
  • как гармонично развивать тело и дух;
  • ищите практику, которая будет наполнять все больше и больше по мере углубления и освоения.
    Ответы на эти вопросы вы найдете у нас!

Инструкторы курса:

  • Мастер Ян Пэнчжоу Вырос в семье мастера Ши Янбина и обучался кунг-фу с детства под руководством деда и отца.
    3 года жил и учился в Школе Традиционного Шаолиньского кунг-фу (Gulun Kungfu Academy, 古轮拳法 少林 ) у преемника традиции стиля Синь И Ба Мастера Ву Наньфана. Преподает в Москве с 2015 г. Ведет занятия по кунг-фу и цигун традиционного шаолиньского стиля Синь И Ба.
  • Инструктор Ольга Катушкина Личный ученик Мастера Ши Янбина. Обучается Синь И Ба кунг-фу у Мастера Ян Пэнчжоу с 2015 г. Практикует цигун и кунг-фу с 2014 г. Тренировалась в Шаолине в 2014-2019 гг. Прошла обучение стилю Синь И Ба в Школе Традиционного Шаолиньского кунг-фу (Gulun Kungfu Academy, 古轮拳法 少林 ) в Китае.

Программа онлайн-курса состоит из 11 модулей, рассчитана на 5 недель, начало занятий 13 мая:

13 мая – начало курса – открыт Модуль 1

16 мая – открыт Модуль 2

19 мая – открыт Модуль 3

22 мая – открыт Модуль 4

25 мая – открыт Модуль 5

28 мая – открыт Модуль 6

31 мая – открыт Модуль 7

3 июня – открыт Модуль 8

6 июня – открыт Модуль 9

9 июня – открыт Модуль 10

12 июня – открыт Модуль 11

15 июня 19:30 – встреча через Zoom с Мастером Ян Пэнчжоу

Подробнее о курсе https://qigong-online.ru/baduanjin/

Стоимость
  • Тариф БАЗОВЫЙ – 11 модулей за 5 недель, Zoom встреча “Вопросы и ответы” с мастером Ян Пэнчжоу – 11 125 рублей
  • Тариф ПОЛНЫЙ – 11 модулей за 5 недель, Zoom встреча “Вопросы и ответы” с мастером Ян Пэнчжоу, поддержка и обратная связь от куратора в Telegram-чате, сертификат о прохождении курса – 14 800 рублей
  • Тариф РАСШИРЕННЫЙ – 11 модулей за 5 недель, Zoom встреча “Вопросы и ответы” с мастером Ян Пэнчжоу, поддержка и обратная связь от кураторав Telegram-чате, сертификат о прохождении курса, индивидуальное онлайн занятие с инструктором – 18 000 рублей

Дополнительные детали

Стоимость - 11125 рублей тариф Базовый, 14800 рублей тариф Полный, 18000 рублей тариф Расширенный

Чтобы зарегистрироваться на это мероприятие, перейдите по следующему URL-адресу:

 

Дата и время

13-05-2024 с 10:00 to
15-06-2024 по 21:00
 

Расположение

Online Event
 

Типы мероприятия

 

Категория мероприятия

 

Дата окончания регистрации

13-05-2024

Поделиться с друзьями