Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Екатерина Сиренко приглашают на выездной семинар «Работа с меридианами в цигун-комплексе Ичжичань», который состоится с 7 по 11 мая 2025 г. на базе отдыха «Губкинец».

Заезд 7 мая (среда) после 17:00, выезд 11 мая (воскресенье) до 15:00. Занятия начнутся с 8 мая, последнее занятие 11 мая до обеда.

О семинаре

Семинар – это мини-курс посвящённый глубинной работе с меридианами в комплексе Ичжичань.

Меридианы — это каналы, по которым циркулирует жизненная энергия ци. Течение Ци влияет на наше физическое здоровье и эмоциональное состояние. Когда оно нарушено, мы чувствуем усталость, стресс и дискомфорт. Регулярная работа с меридианами укрепляет иммунитет, снимает стресс и повышает жизненный тонус.

Комплекс Ичжичань помогает мягко отрыть каналы. На курсе мы углубимся в изучение связи движений Ичжичань с системой меридианов. В процессе занятий мы будем:

• Активизировать меридианы через растяжение и разминание областей их прохождения в теле
• Правильно выстраивать положение тела для свободного и беспрепятственного течения энергии
• Выполнять практики для гармонизации ци внутренних органов
• Учиться чувствовать и работать с областью нижнего даньтяня
• Осваивать дыхательные техники для активации парасимпатической нервной системы

Курс включает 4 занятия по 1,5 часа. Миникурс подходит как для начинающих, так и для продолжающих практиков. Все упражнения выполняются плавно и осознанно, с акцентом на внутренние ощущения.

• Семинар проведёт инструктор Екатерина Сиренко.
• Занятия 1 раз в день. Всего 4 занятия.

Стоимость проживания и питания

• Бронирование и оплата проживания ученика осуществляется самостоятельно через базу отдыха Губкинец, тел. +7(903)729-93-22 Елена. Обращайтесь к Елене в Губкинец. Она сотрудник Губкинца. Елена принимает звонки до 18:00, после можно писать в WA +7(903)729-93-22. Елена посмотрит сообщения на следующий день и обязательно ответит. 
• Питание учениками оплачивается на ресепшен Школы наличными или переводом на карту. Стоимость питания 6 200 рублей (за четверо суток – весь семинар). Вы можете выбрать вегетарианское или обычное питание. В день заезда 7 мая будет ужин; 8-10 мая будет завтрак, обед и ужин; 11 мая будет завтрак и обед.
• Стоимость проживания: номер Люкс – 6500 рублей/сутки за двоих, номера Гостиница – 5300 рублей/сутки, Эконом – 2000 рублей с человека/сутки на май 2025 г.

Стоимость занятий

• 5 300 ₽ – за все занятия на семинаре. Будет 4 занятия (1 тренировка по 1,5 часа в день с 8 по 11 мая)
• Для подтверждения участия в семинаре необходимо внести оплату занятий и питания до 1 мая 2025 г. или прямо в момент записи, если Вы записываетесь позднее. Количество мест на семинаре ограничено.

Распорядок дня

• 7 мая — заезд в Губкинец после 17:00

19:00 – ужин
20:00 – вечерние события

• 8–10 мая:

9:00 Завтрак
9:30 – 11:00 — занятие с инструктором Екатериной Сиренко (занимаются те, кто записался и оплатил семинар «Работа с меридианами в цигун-комплексе Ичжичань»)
11:00 – 12:30 — занятие с Мастером Ши Янбином (занимаются те, кто записался и оплатил занятия с Мастером Ши Янбином)
13:00 — обед
15:30 – 17:00 — занятие с Мастером Ши Янбином (занимаются те, кто записался и оплатил занятия с Мастером Ши Янбином)
19:00 — ужин
20:00 — вечерние события

• 11 мая – выезд после 15:00

9:00 Завтрак
9:30 – 11:00 — занятие с инструктором Екатериной Сиренко (занимаются те, кто записался и оплатил семинар «Работа с меридианами в цигун-комплексе Ичжичань»)
11:00 – 12:30 — занятие с Мастером Ши Янбином (занимаются те, кто записался и оплатил занятия с Мастером Ши Янбином)
13:00 — обед
выезд до 15:00

Варианты размещения: стоимость указана за один день (полная стоимость высчитывается за 2 дня)

Эконом (дома 1,2,3): двухэтажный дом с номерами, в каждом номере 2 раздельные кровати. Душ и туалет на каждом этаже (не в номерах). Таких ванных комнат несколько на каждом этаже (не одна на весь этаж). 

• 2000 рублей с человека за один день при двухместном размещении
• Есть возможность дополнительного места

Комфорт (4 дом, гостиница): в каждом номере свой санузел.

• Двухместное размещение: 5300 рублей за двоих за один день

Люкс: в каждом номере свой санузел.

• Люксы 6500 рублей в сутки за один день за двоих

Адрес: База “Губкинец”, 171295, Тверская область, Конаковский район, Дмитровогорское сельское поселение, деревня Федоровское, ОСЛ «Губкинец»

Как добраться?

• На электричке:

«Москва Ленинградский – Конаково ГРЭС»;
далее на такси

• На автобусе:

«Москва – Конаково» отправление от станции м. Войковская;
далее на такси

• На своем транспорте:

По федеральной трассе «Москва – Санкт-Петербург» до перекрестка с указателем «Конаково», далее указатель на «Дубну», в п. Дмитрова Гора поворот налево до д. Федоровское.

Путь от г. Москва по свободной дороге займет примерно часа 2,5 (135 км).