Осознанные цигун-движения – бесплатное онлайн-занятие
21
21 люди просмотрели это событие.
Открытое мероприятие
Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Елена Мосолкова приглашают на бесплатное онлайн-занятие «Осознанные цигун-движения, основы дыхания, а также самомассаж для пробуждения и здоровья» 23 августа 2025 года (суббота) в 9:00, которое пройдёт в телеграм-канале Школы https://t.me/+0xPlpcDHP-xmMzli
Расписание:
- 23 августа 2025 г. с 9:00 до 9:30 – «Осознанные цигун-движения, основы дыхания, а также самомассаж для пробуждения и здоровья» с инструктором Еленой Мосолковой
Программа занятия
В эту субботу будет цигун-зарядка.
Форма свободная, дышащая, не сковывающая движения.
Занятие открытое, регистрация не требуется! Просто присоединяйтесь к трансляции в телеграм-канале Школы: https://t.me/+0xPlpcDHP-xmMzli
Дополнительные детали
Стоимость - Открытое мероприятие (бесплатное)
Организатор
Инструктор Елена Мосолкова
Ученик Мастера Ши Янбина, занимается у Мастера с сентября 2015 г. Прошла курс обучения в Шаолине в 2016, 2017 годах. На данный момент занимается цигун, тайцзицюань (Ян 24, 85 форм), меч (цзянь) у Мастера Ши Янбина. Занятия цигун – тренировка движения нашего тела. Выучив всего один комплекс или несколько движений можно использовать их в качестве зарядки. Вставать по утрам, делать разминку и встречать день бодрым и весёлым. А если заглянуть поглубже, то занимаясь цигун начинаешь знакомиться с собой, прислушиваться к своему телу, понимаешь, что можно в себе изменить. Занятие цигун – тренировка наших мыслей. С детства нас учат все делать быстро. Быстро – значит хорошо. Но даже ветер не всегда дует сильно. Он иногда стихает. Хорошо, когда ты способен быстро схватить идею, но также важно уметь спокойно обдумать сложное решение. Вся наша жизнь – движение нашего тела, наших мыслей. - Елена Мосолкова