Онлайн-курс "Парные веера: единство двух сторон" – Школа Мастера Ши Янбина

Онлайн-курс “Парные веера: единство двух сторон”

1200010800

Тренировки с парными веерами – это продолжение тренировок по кунг-фу с одним веером.

На уроках курса:

  • получите навык владения обеими руками как ведущими;
  • достигните синхронности и согласованности левой и правой частей тела в движениях;
  • выучите 15 комбинаций движений с двумя веерами, начиная с простых зеркальных связок на месте и заканчивая сложными динамичными комбинациями и комплексом с веерами;
  • отработаете базовую технику шаолиньского кунг-фу — цзибэнгун: удары руками, удары ногами, базовые стойки и передвижения в сочетании с техникой работы веерами;
  • научитесь управлять своим внутренним состоянием через концентрацию на динамичной практике;
  • повысите энергичность, гибкость, выносливость, физическую силу и грациозность.

В программе курса 4 раздела. Есть тариф для самостоятельного изучения и с обратной связью от куратора курса  по изучаемому материалу.

Информация о курсе
Корзина0
В корзине нет никаких продуктов!