Курс содержит видеозаписи объяснений каждой стойки.

Курс предназначен для начинающих.

Цель курса – познакомить учеников с четырьмя базовыми стойками традиционного кунг-фу монастыря Шаолинь. Стойки – это основа боевого искусства так через них мы понимаем баланс. Правильные стойки порождают правильное движение, так как баланс – это основа силы. В курсе рассматриваются только 4 базовые стойки: мабу, гунбу, себу и сюйбу. Другие стойки шаолиньского кунг-фу изучаются в отдельном курсе.

Задачи курса:

• Дать информацию о том как правильно выполнять стойки шаолиньского кунг-фу: мабу, гунбу, себу, сюйбу.
• Дать информацию о боевом применении стоек мабу, гунбу, себу, сюйбу.
• Показать упражнения на применение стоек.

Для кого этот курс?

• Для тех, кто хочет познакомиться с кунг-фу монастыря Шаолинь и понять, насколько это боевое искусство Вам интересно.
• Для тех, кто занимается шаолиньским кунг-фу уже некоторое время, но никогда не учился у Мастера Ши Янбина. Информация по стойкам дается со всеми нюансами и боевым применением.
• Для учеников Школы, которые готовятся к экзаменам по дисциплине кунг-фу в Школе Мастера Ши Янбина.

Что я получу в результате?

• Информацию о четырех базовых стойках кунг-фу Шаолиня: мабу, гунбу, себу, сюйбу..
• Информацию о боевом применении стоек мабу, гунбу, себу, сюйбу.
• Упражнения для самостоятельного выполнения для отработки боевого применения стоек.