Занятия по растяжке «Гибкость и сила»
Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Олеся Лобусева приглашают на занятия по растяжке «Гибкость и сила», который состоится с 12 по 15 июня 2025 г. с 14:30 до 16:00 очно в Школе (на Правды 24 стр. 3)
О семинаре
На семинаре будет интенсивная тренировка по растяжке на всё тело с динамичным разогревом и активной работой с мышцами, связками и суставами. На тренировке выполняем статические и динамические упражнения по растяжке на все группы мышц, а так же приводящие упражнения к шпагату.
Стоимость
- Оплата по абонементу Школы или разово 1100 рублей
Расписание
- С 12 по 15 июня 2025 года с 14:30 до 16:00
- Продолжительность одного занятия – 1,5 часа, всего 4 занятия
- Инструктор занятий Олеся Лобусева
- Формат: очно в Школе (на Правды 24 стр. 3)
Дополнительные детали
Стоимость - По абонементу или разово 1100 рублей
Организатор
Место
Как добраться
Семинар пройдёт в корпусе Школы, расположенном по адресу: ул. Правды, д. 24, стр. 3, рядом с метро Савёловская 10–15 минут пешком от метро Савёловская (серая ветка, одна станция от кольца), смотрите подробный маршрут. 20–25 минут пешком от метро Белорусская, можно ехать на транспорте по Ленинградскому шоссе, читайте о быстром маршруте пешком. Парковка бизнец-центра Правда, тариф 310 рублей для стоянки до 5 часов. Читайте о парковке.
Смотрите видео как добраться от м. Савёловская и м. Белорусская
На машине: заезд на парковку с улицы Правды д.24, с.2, шлагбаум у КПП 6. Говорите, что Вы в Школу Мастера Ши Янбина, Вам дают парковочный талон. С парковки один вход в здание. Внутри идёте по широкому коридору, по правую руку увидите красную дверь Школы Мастера Ши Янбина – её пропускаете, Вам немного дальше, на ресепшн. Идите по коридору и по левую руку будет чёрная дверь Школы с табличкой “Ресепшн”. В пределах 1 часа парковка бесплатная, от 1 до 5 часов 310 рублей, отметить время и оплатить нужно на ресепшн.