Бесплатное онлайн-занятие «Утренняя зарядка»
48
48 люди просмотрели это событие.
Открытое мероприятие
Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Алексей Филатов приглашают на бесплатное онлайн-занятие «Утренняя зарядка» 10 мая 2025 года (суббота) в 9:00, которое пройдёт в телеграм-канале Школы https://t.me/+0xPlpcDHP-xmMzli
Расписание:
- 10 мая 2025 г. с 9:00 до 9:30 – «Утренняя зарядка» с инструктором Алексеем Филатовым
Программа занятия
Зарядка будет посвящена глубокому оздоровлению позвоночника и поясницы.
Уделим особое внимание соединению и гармонизации трёх Даньтяней. Будем опираться на проверенные временем движения из классических цигун-комплексов — Бадуаньцзинь и Ицзиньцзин.
Занятие открытое, регистрация не требуется! Просто присоединяйтесь к трансляции в телеграм-канале Школы: https://t.me/+0xPlpcDHP-xmMzli
Дополнительные детали
Стоимость - Открытое мероприятие (бесплатное)
Организатор
Инструктор Алексей Филатов
1-й дуань Занимается Цигун и Тайцзицюань в Школе Мастера Ши Янбина с 2017 г. Прошел обучение на курсе инструкторов Цигун и Тайцзицюань в Школе Мастера Ши Янбина с 2022 – 2023 г. Прошёл обучение в монастыре Шаолинь в 2024 году. Участник социального проекта «Московское долголетие». Инструктор Алексей Филатов изучил базовый курс по сердечно-лёгочной реанимации и экстренной помощи. Образование Закончил МГПУ по направлению «Проектирование городских образовательных инфраструктур» (2021 г.) Магистр Образования (2021 г.)