Дистанционные занятия по суставной гимнастике Тунбей. Екатерина Муромцева

Дистанционные занятия по суставной гимнастике Тунбей. Екатерина Муромцева

500  90 мин

Описание

Инструктор Екатерина Муромцева проводёт занятия по суставной гимнастике Тунбей по следующим дням:
вторник 20:00
четверг 20:00

суббота 11:00

Занятия включают в себя цигун-разминку, массаж-прохлопывания, суставную разминку. Брюшное дыхание и комплекс на снятие блоков с диафрагмы, наполнение и очищение. Сейчас это важно, так как  качество дыхания зависит от диафрагмы.

Во вторник и четверг на занятиях сделаем упор на диафрагму и лёгкие, суставно-лимфатическую гимнастику Тунбэй. В субботу – суставная разминка и цигун-комплекс Бадуаньцзин.
Продолжительность: 1,5 часа

Порядок действий при регистрации на занятие

Детали

Дата занятия

29 сентября 19:30, 1 октября 19:30, 3 октября 12:00, 6 октября 19:30, 8 октября 19:30, 10 октября 12:00, 13 октября 19:30, 15 октября 19:30, 17 октября 12:00, 20 октября 19:30, 22 октября 19:30, 24 октября 12:00, 27 октября 19:30, 29 октября 19:30, 31 октября 12:00

Пока ничего нет