Кунг-фу и моя семья. В этот раз хочу рассказать о том как заниматься кунг-фу со свое второй половинкой (как говорят в народе, но я предпочитаю моя вторая целая часть). Удивительно, но заниматься кунг-фу можно и в зале и, например, как мы в Тае на пляже.

После Китая мне повезло отправиться в путешествие со своей совсем юной, только-только становящейся семьей. Китай зарядил энергией и желанием двигаться, и даже несмотря на то, что люди в Тае (и приезжие и местные) предпочитают малоподвижный отдых. Наши семейные пробежки по пляжу не были уникальными или единственными. Маленький эксперимент на пляже: после пробежки решила продолжить традиционную китайскую разминку я начала выполнять махи, не поверите нашлось несколько русских девушек начавших повторять упражнения вместе с нами, потом мы дружно делали колесо и очень подружились.

Пишу я это к тому, что кунг-фу – это не только тренировки в зале под чутким руководством тренера, но и самостоятельное выполнение упражнений не только дома, но и на отдыхе. Выполнять упражнения можно не только с теми, кто ходит вместе с вами в зал, но и с теми, кто по тем или иным причинам не может или не хочет посещать занятия в зале. Кунг-фу – это хорошая возможность знакомиться с новыми людьми, приятное и главное полезное время препровождение.

Тренируйтесь вместе! Тренируйтесь везде! Тренируйтесь всей семьей!

16 мая 2015 года