0
Курс “Гипертоническая болезнь: методы лечения с помощью цигун и акупунктурного массажа” Александра Лина
Гипертоническая болезнь: лечение без таблеток
Гипертоническая болезнь — хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, которое характеризуется повышенным артериальным давлением. С гипертонией сталкивается около 30-50 % людей в возрасте от 45 лет.
Гипертоническая болезнь: главная опасность
Высокое давление может сопровождаться головной болью, слабым или учащенным сердцебиением, головокружением, покраснением лица, потливостью. Нередко заболевание протекает бессимптомно, особенно на начальных стадиях. В этом и есть главная опасность недуга: человек может не знать о проблеме, которая зачастую усугубляется со временем. В итоге гипертония может стать причиной инфаркта или инсульта.
Высокое давление: европейская медицина
С возрастом сосуды сужаются, становятся менее эластичными. Это и способствует гипертонической болезни.
Факторами риска считаются:
– стрессы;
– дефицит сна;
– ожирение;
– курение;
– сахарный диабет;
– повышенный уровень холестерина;
– малоподвижный образ жизни;
– наследственность.
При гипертонии назначают антигипертензивные и другие препараты. Минус такого подхода в том, что медикаменты лишь снимают симптомы, не устраняя причину заболевания.
Гипертония: китайская медицина
На Востоке подходят к вопросу комплексно. Медики считают, что необходимо менять образ жизни в целом. Пациентам советуют:
– массаж;
– диету;
– физические упражнения.
Также важно пребывать в гармонии с собой и окружающим миром. Таким образом, чтобы избавиться от гипертонической болезни, необходимо стабилизировать свое физическое и психическое состояние.
В этом может помочь оздоровительная китайская гимнастика цигун. Это комплекс дыхательных и физических упражнений, направленных на восстановление жизненных сил. Согласно представлениям китайских медиков, в организме человека есть энергия ци, которая циркулирует по определенным каналам. Если какой-то канал (меридиан) закупоривается, энергия застаивается, и возникает болезнь.
С помощью упражнений цигун каналы открываются, и энергия вновь начинает течь правильно, ее объем увеличивается. После практики ощущается прилив сил и духовное равновесие. Все это способствует нормализации давления.
Приглашаем на курс «Гипертоническая болезнь: методы лечения с помощью цигун и акупунктурного массажа» Александра Лина. Вам будут доступны видеозаписи лекций и практических уроков. Инструктор даст советы по изменению образа жизни, правильному питанию, а также покажет комплекс упражнений цигун.
Тип курса: опубликована запись онлайн или очного семинара или курса
- Здоровье онлайн, Цигун онлайн
- 6
- 1 hours58 minutes
- Все курсы цигун и тайцзи, Все курсы цигун