Расписание в телеграм 
0
Кунг-фу: комплекс цисин
Это один из старых и знаковых комплексов Шаолиня.
В фильме Шаолинь 2011 года именно этот комплекс отрабатывают ребёнок и главный герой, чтобы согреться во время холодной ночи.
Как любой старый комплекс он построен так, что небольшое количество приёмов вы отрабатываете циклично и в разных комбинациях.
Основа комплекса – сильные руки и пальцы. Нужно передвигаться низко и не вставать во время выполнения всего комплекса.
Кроме прекрасного боевого применения, Цисин, как и все шаолиньские комплексы делает нас крепче и более здоровыми.
Цисин укрепляет сухожилия, что дает настоящую силу, дает кардионагрузку и улучшает работу легких.
Расписание:
- Среда 20:00, инструктор Ши Янван
- Воскресенье 15:30, инструктор Ши Янван
Стоимость:
- 900 рублей – разовое занятие
- 6900 рублей – абонемент на 9 занятий (срок действия 3 месяца)
Посещение этого занятия возможно после прохождения курса для начинающих по современному кунг-фу.
Расписание занятий:
В 2007 году в возрасте 10 лет приехал в Шаолинь, в 2012 году в составе группы стал ездить с выступлениями по Китаю, странам Азии и Европы, в 2016 год году принял монашеский постриг, в 2016 году был отправлен на работу в Сингапур: выступал и готовил учеников к соревнованиям, в 2017 году готовил группу детей к соревнованиям по кунг-фу. Все дети стали призёрами и победителями соревнований, в 2018 году получил 6 международный дуань по спортивному ушу. В 2018 году был отправлен в Россию настоятелем монастыря господином Ши Юньсином. Также Ши Янван ездил на родину муай-тай, в Тайланд, и занимался в самом известном муай-тай кэмпе Tiger Muay Thai