0
Курс “Оздоровительный цигун стиля Shaolin Xin YiBa – курс для начинающих” Мастера Ян Пэнчжоу
Тип курса: курс записан в залах Школы, запись велась специально для онлайн курса
Курс для начинающих Shaolin Xin YiBa
Shaolin XinYiBa – это древний и уникальный стиль шаолиньского кунг-фу. Это намного больше, чем физические движения. Это соединение материального и нематериального, это объединение тела, сердца и сознания.
Xin (心) – это сердце, Yi (意) – сознание и Ba (把) –.держать, управлять. «XinYiBa» можно перевести как «крепко держать сердце и сознание вместе». Это значит, что самое главное – спокойный ум и сильное сердце. Сильное сердце – это значит, что человек очень устойчивый, осознанный, целостный.
Шаолиньское кунг-фу – это не внешняя сила, не мышцы. Это внутренняя сила. Внутреннюю силу можно чувствовать, если сердце и сознание спокойны. Тогда человек точно знает, чего хочет, и может идти прямо вперед, дорога открыта. Если ум не спокоен, если на сердце тяжело, то дороги не видно, и силы нет.
В курс входят:
- цигун-упражнение “Дерево” стиля Shaolin XinYiBa
- комплекс Бадуаньцзинь
- начальные движения комплекса Пангын
- XinYiBa онлайн
- 8
- 10 hours31 minutes
- Все курсы по кунг-фу и цигун стиля Shaolin XinYiBa