Вечерние занятия по кунг-фу стиля Синь И Ба: комплекс Пангын (Уровень 2)

Мастер Ян Пэнчжоу и инструктор Ольга Катушкина приглашают учеников на вечерний курс по кунг-фу стиля Синь И Ба: комплекс Пангын (Уровень 2)». По адресу: ул. Правды, д. 24, стр. 3. Стоимость – 7 100 ₽ за 9 занятий по постоянному абонементу.

Программа занятий

• • Изучение комплекса «Пангын» (3 части)
  • Базовые упражнения стиля Shaolin XinYiBa
  • Практика «Дерево»
  • Растяжка
  • Комплекс Бадуаньцзин (углубление практики)

Расписание:

Среда 20:00 – Мастер Ян Пэнчжоу

Пятница 18:30 – Мастер Ян Пэнчжоу

Воскресенье 11:30 – инструктор Ольга Катушкина

Также возможно присоединиться к дневному занятию в четверг в 12:00 с Мастером Ян Пэнчжоу

Стоимость

7 100 ₽ за 9 занятий

Оплата занятий по постоянному абонементу

Цель

Почувствовать гармонию движений и научиться применять принцип «тело и сознание вместе» на практике, научиться правильному дыханию в движении, улучшение здоровья (физического и психоэмоционального).

Результат

• • осознанное выполнение 5 главных упражнений на гармонию движений
  • умение самостоятельно выполнять 3 части комплекса «Пангын» (Закручивать корни)
  • укрепление ног и нижней части тела, ощущение опоры и корня
  • правильное дыхание вошло в ежедневную практику
  • сознание, дыхание и тело работают вместе
  • освоена концентрация в движении и принцип согласованной работы всего тела, как единого целого
  • улучшение физической формы и состояния организма в целом

Об инструкторах

Мастер Ян Пэнчжоу

Родился в городе Ляншань, в семье Мастера Ши Янбина, который в то время преподовал кунг-фу в школе в провинции Шаньдун. Ян Пэнчжоу обучался кунг-фу с самого детства под руководством деда и отца, изучал тайцзицюань стиля Чэнь под руководством Мастера Ян Си Чженга (Yang Xi Zheng). В 2015 году Ян Пэнчжоу закончил трехлетний курс обучения в школе традиционного кунг-фу рядом с монастырем Шаолинь и получил право преподавать XinYiBa кунг-фу.

Ольга Катушкина

Личный ученик Мастера Ши Янбина. Практикует стиль Shaolin XinYiBa кунг-фу с июля 2015 г. В июле 2017 г. прошла месячный интенсивный курс обучения Shaolin XinYiBa в школе традиционного кунг-фу в Китае. Кандидат физико-математических наук, научный сотрудник. Систематический, внимательный и адекватный подход к обучению каждого ученика гарантирован!