Бесплатные онлайн-занятия по цигун
к
8674
8674 люди просмотрели это событие.
Бесплатно
Школа Мастера Ши Янбина и инструкторы Школы приглашают на бесплатные онлайн-занятия по цигун, которые будут проходить по субботам с 9:00 до 9:30 на нашем телеграм канале: https://t.me/+0xPlpcDHP-xmMzli
Расписание:
- 9 ноября 2024 г. 9:00: «Утренняя зарядка». Инструктор Екатерина Муромцева
Программа занятия:
Китайские секреты молодости.
- 16 ноября 2024 г. 9:00: «Зарядка для осанки». Инструктор Екатерина Сиренко
Программа занятия:
На зарядке сделаем небольшую разминку, несколько цигун-упражнений. Сделаем акцент на работу с естественной осанкой через расслабление мышц, и работу со стопами. Заниматься лучше без обуви.
Расписание будет дополняться.
Регистрация не требуется! Просто присоединяйтесь к трансляции в телеграм канале: https://t.me/+0xPlpcDHP-xmMzli
Дополнительные детали
Стоимость - Открытое (бесплатное) мероприятие