День открытых дверей для учеников старшего возраста

к Чайный мастер Яра, Инструктор Анастасия Шелымагина, Преподаватель Алексей Телицын, Мастер Ши Янбин

Открытое мероприятие

Школа Мастера Ши Янбина приглашает учеников старшего возраста на День открытых дверей по цигун и тайцзи в Школе Мастера Ши Янбина, 1 октября 2026 года с 13:30 до 15:00 очно в Школе (на Правды 24 стр. 3).

Программа Дня открытых дверей

1 октября, в Международный день пожилых людей, Школа Мастера Ши Янбина приглашает гостей старшего поколения на День открытых дверей.

С 13:30 до 15:00 гостей ждут показательное выступление, мастер-классы, лекция о пользе цигун и тайцзи и дегустация китайского чая

В программе

Мастер-класс от Мастера Ши Янбина
Мастер Ши Янбин проведёт мастер-класс для гостей Дня открытых дверей
Показательное выступление учеников Алексея Телицына
Ученики исполнят комплекс тайцзицюань 37 форм стиля Ян
Мастер-класс по боевому вееру от Елены Бикмаевой
Участники познакомятся с Шань, техникой кунг-фу с боевым веером, и попробуют базовые движения
Лекция Анастасии Шелымагиной
Анастасия расскажет о пользе цигун и тайцзи и познакомит гостей с работой аппарата «ВедаПульс»
Дегустация китайского чая с чайным мастером Ярой
Гости познакомятся с традицией китайского чаепития и примут участие в дегустации
Вход свободный по предварительной регистрации

О цигун и тайцзицюань

Цигун – это работа с жизненной силой ци. По представлениям Китайской традиционной медицины в нашем теле жизненная сила ци течет по каналам. Если канал закупоривается, то наступает застой ци и духа. Застой ци приводит к застою крови, органы не получают питание, наступает болезнь. Когда мы занимаемся цигун, то мы открываем каналы, ци начинает течь беспрепятственно, “грязная” ци уходит, “чистой” ци становится больше и организм сам себя лечит.

Тайцзицюань – это боевое искусство и оздоровительная гимнастика. Основа тайцзи – это баланс и умение разделять Инь и Ян. Это очень интересно и требует думать. Развивает осознанность, внимательность, баланс и спокойствие. Полезно для здоровья.

Комплексы тайцзи (формы) – это последовательность плавных движений. Движения – это блоки и удары. Без понимания удара нет тайцзи.

Открытое мероприятие (вход свободный)

Расписание

Расписание: 1 октября 2026 года с 13:30 до 15:00
Формат: очно в Школе (на Правды 24 стр. 3)
Инструкторы Мастер-классов и лекции: Бикмаева Елена, Телицын Алексей, Анастасия Шелымагина, чайный мастер Яра

Читайте отзывы учеников старшего возраста, посетивших занятия в рамках проекта Московское Долголетие в Школе Мастера Ши Янбина

Дополнительные детали

Стоимость - Открытое мероприятие (бесплатное)

Чтобы зарегистрироваться на это мероприятие, перейдите по следующему URL-адресу: →

Дата и время

01-10-2026 с 13:30 to
01-10-2026 по 15:00

Расположение

Школа Мастера Ши Янбина

Типы мероприятия

Семинары в залах Школы

Категория мероприятия

Цигун и тайцзи

Дата окончания регистрации

01-10-2026

Поделиться с друзьями

Организатор

Чайный мастер Яра

Меня зовут Яра. Более 10 лет китайский чай остаётся моим ярким увлечением. Изучение вкусов, ароматов, географии, ботаники и технологии чая позволило мне собрать цельную картину китайской чайной традиции. Для меня чайная церемония - это инструмент работы с состояниями. Направляя своё внимание на вкус и аромат чая, мы научаемся чувствовать более тонко.

Подробнее

Инструктор Анастасия Шелымагина

Об инструкторе В 2021 году начала заниматься в Школе Мастера Ши Янбина. Успешно окончила инструкторский курс по цигун и тайцзицюань. Продолжает заниматься у Мастера Ши Янбина, практикуя тайцзи стиля Ян 24, 85. Занимается практиками Mindfulness. Сертифицированный специалист АПК “Ведапульс”. Закончила базовый курс по “Аюрведе” доктора Рам Манохара, продолжает трехгодичное обучение у доктора Суботялова. Образование Закончила Московский Авиационный Институт. По специальности Инженер «Космических летательных аппаратов и разгонных блоков».

Подробнее

Преподаватель Алексей Телицын

С трех лет отец начал меня знакомить с шахматами. В пять лет умел играть всеми фигурами. В восемь лет пошёл в первый класс и сразу на секцию по шахматам и по самбо. В шахматах было все: победы и проигрыши. В дальнейшем закончил школу, колледж, спортивный вуз РГУФКСМиТ (сейчас РУС) на педагога по физической культуре. Выигрывал турниры по шахматам как в Сергиев Посаде, так как в этом городе я проживал, играл на московских и российских соревнованиях. Являюсь КМС (кандидат мастера спорта). Тренерской деятельностью по шахматам занимаюсь около 13 лет. Мои ученики играют как в России так и за рубежом. Мой девиз по шахматам: Учу детей побеждать не только в шахматах и по жизни тоже.

Подробнее

Мастер Ши Янбин

ВОИН-МОНАХ 34-ГО ПОКОЛЕНИЯ МОНАСТЫРЯ ШАОЛИНЬ Родился в г. Ляншань в центре Китая, начал учиться кунг-фу с 4-х лет у своего деда. Всю жизнь занимается кунг-фу, преподает с 1985 года, ученики в 10 странах. В тридцать лет в Шаолине принял монашеские обеты. Делал постановки кунг-фу выступлений монахов в США, Австралии, Саудовской Аравии, Тайланде, Лаосе и обучал кунг-фу в этих странах. В 2006 году направлен для работы в России настоятелем Шаолиня Ши Юньсинем. В 2011 году основал собственную школу в Москве.В 2014 году опубликовал книгу “Путь как счастье. Шаг I – тишина“. Преподает в Москве 10 месяцев в году, снимается в кино, пишет новую книгу. Всю жизнь учится: Чань и кунг-фу в Шаолине, тайцзицюань у мастеров в Китае. Считает в боевых искусствах самым важным сочетание внутреннего и внешнего, мягкого и сильного, и присутствие Чань.

Подробнее

Место

Школа цигун и кунг-фу Мастера Ши Янбина

Как добраться

Семинар пройдёт в корпусе Школы, расположенном по адресу: ул. Правды, д. 24, стр. 3, рядом с метро Савёловская 10–15 минут пешком от метро Савёловская (серая ветка, одна станция от кольца), смотрите подробный маршрут. 20–25 минут пешком от метро Белорусская, можно ехать на транспорте по Ленинградскому шоссе, читайте о быстром маршруте пешком. Парковка бизнец-центра Правда, тариф 460 рублей для стоянки до 5 часов. Читайте о парковке.

Смотрите видео как добраться от м. Савёловская и м. Белорусская

Парковка на Правды

На машине: заезд на парковку с улицы Правды д.24, с.2, шлагбаум у КПП 6. Говорите, что Вы в Школу Мастера Ши Янбина, Вам дают парковочный талон. С парковки один вход в здание. Внутри идёте по широкому коридору, по правую руку увидите красную дверь Школы Мастера Ши Янбина – её пропускаете, Вам немного дальше, на ресепшн. Идите по коридору и по левую руку будет чёрная дверь Школы с табличкой “Ресепшн”. В пределах 1 часа парковка бесплатная, от 1 до 5 часов 460 рублей, отметить время и оплатить нужно на ресепшн.