Внутренняя гармония и естественная красота – семинар
Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Екатерина Сиренко приглашают на семинар по цигун для женщин «Внутренняя гармония и естественная красота», который состоится 8 марта 2026 года с 15:00 до 17:00 очно в Школе (на Правды 24 стр. 3).
О семинаре
Красота не требует напряжения — она проявляется через состояние внутреннего баланса. Когда тело расслаблено, а ум спокоен, это напрямую отражается на нашем самочувствии и внешнем виде.
Этот семинар — бережная перезагрузка, которая поможет замедлиться и вернуть себе состояние «я в ресурсе».
В программе:
✨ Мягкие движения цигун — снимем зажимы в плечах и шее, почувствуем опору и внутреннюю устойчивость.
✨ Лёгкий самомассаж — улучшим движение лимфы и крови, снизим отёчность
✨ Практики наполнения — «соберем» энергию, чтобы ее хватило не только на праздник, но и надолго после него.
✨ Творческая часть и небольшая чайная церемония — для переключения из «головы» в ощущения и состояние присутствия. 🍵🖌️
После семинара можно почувствовать:
🌷 расслабление тела и ума
🌷 ощущение наполненности и внутренней силы
🌷 больше лёгкости, ясности и спокойствия
Уровень подготовки: любой.
Стоимость
- 2 300 рублей – за весь однодневный семинар
- Оплата наличными на ресепшен Школы
Расписание
- 8 марта 2026 года с 15:00 до 17:00
- Продолжительность семинара – 2 часа
- Инструктор семинара Екатерина Сиренко
- Формат: очно в Школе (на Правды 24 стр. 3)
Дополнительные детали
Стоимость - 2300 рублей - за весь семинар
Организатор
Место
Как добраться
Семинар пройдёт в корпусе Школы, расположенном по адресу: ул. Правды, д. 24, стр. 3, рядом с метро Савёловская 10–15 минут пешком от метро Савёловская (серая ветка, одна станция от кольца), смотрите подробный маршрут. 20–25 минут пешком от метро Белорусская, можно ехать на транспорте по Ленинградскому шоссе, читайте о быстром маршруте пешком. Парковка бизнец-центра Правда, тариф 310 рублей для стоянки до 5 часов. Читайте о парковке.
Смотрите видео как добраться от м. Савёловская и м. Белорусская
На машине: заезд на парковку с улицы Правды д.24, с.2, шлагбаум у КПП 6. Говорите, что Вы в Школу Мастера Ши Янбина, Вам дают парковочный талон. С парковки один вход в здание. Внутри идёте по широкому коридору, по правую руку увидите красную дверь Школы Мастера Ши Янбина – её пропускаете, Вам немного дальше, на ресепшн. Идите по коридору и по левую руку будет чёрная дверь Школы с табличкой “Ресепшн”. В пределах 1 часа парковка бесплатная, от 1 до 5 часов 310 рублей, отметить время и оплатить нужно на ресепшн.