
Состояние присутствия в моменте перемен – семинар
Школа Мастера Ши Янбина и инструкторы Алексей Филатов и София Петрова приглашают на семинар «Состояние присутствия в моменте перемен», который состоится 7 января 2026 года с 11:00 до 14:30 (3 часа с перерывом 30 минут) очно в Школе (на Правды 24 стр. 3).
О семинаре Состояние присутствия в моменте перемен
Приглашаем на совместный семинар инструкторов Алексея Филатова и Софии Петровой.
Мы будем исследовать и проживать состояние присутствия: откуда оно рождается, из чего состоит, как в него входить и как оставаться в нём, когда всё вокруг двигается и меняется?
Через что мы будем это исследовать?
Формы тайцзи стиля Ян
За основу мы берём 37 форму тайцзи стиля Ян, через которую будем смотреть:
- как мы обращаемся со своим вниманием, на что его направляем, а что остаётся вне поля восприятия;
- как я слышу и осознаю различные ритмы: в теле, дыхании, сознании;
- как я проживаю переходы из одной формы в другую — те самые перемены; в какой момент присутствие теряется и как его снова находить.
Парная работа туйшоу (толкающие руки)
Во второй части семинара мы перейдём к проживанию темы в контакте с другим — в паре.
Там становится заметно:
- как я реагирую на давление, сопротивление, вхождение в моё пространство;
- в какой момент я теряю себя — начинаю подстраиваться, сжиматься, нападать или исчезать;
- что помогает оставаться в контакте и с собой, и с другим человеком одновременно.
Семинар подойдёт тем, кто уже давно занимается тайцзи и цигун, а также тем, кто приходит к этой практике впервые.
- Тайцзицюань на этом семинаре становится проводником основной темы, через которую мы будем её проживать и исследовать.
Стоимость
- 5 000 рублей – за весь семинар (2 занятия в один день)
- Оплата наличными на ресепшен Школы
Расписание
- 7 января 2026 года с 11:00 до 14:30 (2 занятия по 1,5 часа с перерывом 30 минут)
- Инструкторы семинара Алексей Филатов и София Петрова
- Формат: очно в Школе (на Правды 24 стр. 3)
- Семинар будет в Железном зале
Дополнительные детали
Стоимость - 5 000 рублей - за весь семинар

