Календарь улучшения здоровья объединяет в себе индивидуальные ежедневные рекомендации по физической нагрузке и указывает на дни с пониженной или негативной энергетикой. Использование сезонных рекомендаций по питанию с рецептами и месячных биологически-активных точек для самомассажа.

Использование календаря позволит Вам быть в потоке изменяющихся энергий. Цигун комплекс “Шесть волшебных звуков” от Мастера Ши Янбина поможет проработать вашу энергетику, улучшить
здоровье и укрепить свой дух.

200 страниц, мягкая обложка
ISBN 978-5-0056-0725-6

Электронная книга доступна в форматах

PDF, EPUB, FB2

Авторы: Сергей Косинцев, Мастер Ши Янбин

• Сергей Косинцев магистр метафизических искусств, основатель онлайн школы САПМИ.
  Сфера интересов: мультикультурные метафизические искусства, ТМ/САМ, биохакинг, энергокоучинг, мета-обучение. Автор онлайн-курса по ТКМ.
• Ши Янбин мастер, монах монастыря Шаолинь, основатель школы цигун и кунг-фу Шаолиня в Москве. Автор книги «Путь как счастье. Шаг I — тишина».

Февраль (пример)

Новолуние 1 февраля Китайский Новый Год

Полнолуние 16 февраля

Лучшие дни для начала практик 6, 18

Неблагоприятные дни 12, 24

Лучшие дни 1, 26

Небесный врач (дни отдыха) 5, 17

Ретроградный меркурий с 1 по 3

Лучшие дни для практики звука Shà (Ша)

Точка хозяин месяца

Эта и другие точки будут актуальны в любой год

Точка хозяин это восьмая точка канала лёгких P/LU8 цзин цюй (водоотвод канала). Располагается на 1 цунь (около 1,5 см) ниже лучезапястной складки, напротив шиловидного отростка в месте пульсации лучевой артерии. Она улучшает функцию лёгких, способствует освобождению поверхности тела от патогенной Ци, используется при начале заболеваний, регулирует температуру тела, улучшает подвижность лучезапястного сустава, уменьшает боли по ходу канала лёгких

1, 6, 7, 10,11, 18,19, 20, 21