Четки мала: как использовать духовный символ буддизма
Что такое чётки мала?
Кратко о четках мала: определение, связь с буддизмом.
Четки мала (санскр. «mālā» — гирлянда, венок) — это традиционные буддийские и четки, представляющие собой замкнутую нить с нанизанными на нее бусинами. Дословно их название (пришло из Индии) переводится с санскрита как “гирлянда” или “венок”, что и характеризует их форму. Замкнутая нить символизирует колесо сансары. Иногда в чётках присутствуют некоторые особенности: узелки между бусинами или гуру-бусина (самая крупная, символизирующая учителя и мудрость Будды).
Традиционно чётки имели конкретные функции: подсчет произнесенных мантр, имен божеств или совершённых поклонов. В буддизме мала является неотъемлемым атрибутом практики, помогая практикующему сосредоточиваться на обряде и не отвлекаться на посторонние факторы. Несмотря на общее с индуизмом происхождение, в буддийской традиции мала может иметь определенные особенности в символике, конструкции и использовании.
Почему четки остаются популярными в современных духовных практиках?
В наше время чётки мала не утратили своей значимости. Они играют роль “якоря для ума”, помогая человеку сохранять концентрацию как во время медитации, так и при выполнении повседневных дел. Постоянная мелкая моторика рук способствует успокоению нервной системы, а ритмичное повторение мантр помогает лучше сосредотачиваться на выполняемых действиях.
История и философия четок
Прообразы четок встречаются в древнеиндийских текстах, в том числе в Ведах. Однако именно в буддийском контексте они получили детальную систематизацию. Считается, что Будда рекомендовал использование мала для поддержания бдительности ума. Упоминания о практике с четками можно найти в различных сутрах Махаяны и текстах Ваджраяны.
Круглая форма мала символизирует цикл сансары, закон причинно-следственной связи (кармы), а также бесконечность и завершенность Дхармы, не имеющей ни начала, ни конца.
Классическое число бусин в буддийских чётках — 108. Оно имеет множество трактовок:
- 6 органов чувств × 3 времени (прошлое, настоящее, будущее) × 2 типа проявления (благой, неблагой) × 3 состояния ума (удовольствие, страдание, покой).
- 108 видов омрачений (клеш), которые необходимо преодолеть. Также распространены малы с 54 (половина от 108), 27 (четверть от 108) и 18 (⅙ от 108) бусинами.
Четки в буддизме
В буддизме мала — это, прежде всего, инструмент для практики джапы — медитативного повторения мантр. Каждая бусина соответствует одному повторению. Это позволяет глубже погрузиться в суть мантры, не отвлекаясь на подсчет ти не теряя концентрацию. Мала также является символом духовных обетов.
Материалы
Очень большое значение в буддистских четках уделяется материалу, из которого они сделаны. У многих верующих есть по несколько четок, каждые из которых предназначены для определенной жизненной ситуации или религиозного ритуала. Однако этот факт может зависеть и от традиции – в каждой конкретной предпочтения могут отдаваться каким-то определённым материалам.
- Дерево бодхи – семена или древесина дерева бодхи, под которым достиг просветления Будда Шакьямуни. Считаются наиболее благоприятными для любых практик.
- Сандал – обладает охлаждающими и умиротворяющими свойствами, подходит для практик, связанных с успокоением ума.
- Полудрагоценные камни (нефрит, горный хрусталь, лазурит) – используются в практиках для обретения долголетия, мудрости или исцеления.
- Драгоценные металлы (золото, серебро) – способствуют здоровью и долголетию, помогают принять правильное решение в момент трудного выбора.
- Коралл (чёрный, красный) – защищает от всего тёмного, применяются в мистических практиках.
- Кости (чаще яка или человека) – символизируют непостоянство и используются в глубоких практиках для преодоления привязанности и страха.
- Семена рудракши - считается, что они произошли из слез Шивы и обладают мощной очистительной энергетикой, укрепляют ум и способствуют аскезе. Подлинность рудракши можно проверить, бросив семя в воду: настоящая рудракша тонет.
Как правильно перебирать чётки?
Ежедневно обычный верующий, исповедующий буддизм, перебирает четки от пяти до двадцати раз. Мала перебирается левой рукой, которая в буддийской символике считается рукой мудрости. Большой палец, символизирующий Пустоту (Шуньяту), продвигает бусины на себя после произнесения каждой мантры. Указательный палец, ассоциирующийся с эго, не должен касаться четок.
Практику лучше совершать в устойчивой медитативной позе с прямой спиной. Ключевой аспект — правильное намерение (бодхичитта): не механическое повторение, а осознанное произнесение мантры с мотивацией принести благо всем живым существам.
Как выбрать четки?
При выборе чёток мала следует прислушаться к конкретным рекомендациям своего учителя. В случае их отсутствия желательно прислушиваться к собственным внешним и внутренним ощущениям: как минимум, в вопросах размера и материала бусин. Стандартное число последних составляет 108, однако для удобства ношения на запястье можно выбрать вариант с меньшим количеством — 18/27/54.
Отдавайте предпочтение натуральным материалам. Новые четки желательно очистить перед первым использованием. Лучше приобретать мала в специализированных буддийских магазинах или при монастырях.
Практические советы
Как пользоваться четками: пошаговая инструкция для новичков.
- Займите удобное положение для медитации.
- Возьмите мала в левую руку.
- Начните с гуру-бусины (самой крупной, символизирующей Учителя и мудрость Будд). Ее не нужно пересчитывать или переступать.
- Большим пальцем продвиньте первую бусину после произнесения полной мантры.
- Продолжайте движение по кругу, бусина за бусиной.
- Дойдя до гуру-бусины, разверните малу и продолжите в обратном направлении, не переступая через нее.
Хранение и очистка: ритуалы для поддержания силы мала.
Мала — сакральный предмет, поэтому ее следует хранить в чистом месте, желательно в специальном мешочке, не бросать на пол и не носить напоказ как простое украшение. Для очистки можно прочитать над ней очистительные мантры (например, Ом Ваджра Саттва Хум), окурить благовонием (сандалом) или ненадолго положить под лунный свет.
Частые вопросы (FAQ)
Почему 108 бусин?
Число 108 имеет многогранную символику в буддизме, отражая структуру сансарического существования и количество омрачений, которые необходимо преодолеть для достижения Просветления.
Можно ли носить четки как украшение?
Ношение мала на шее или запястье практикующим является распространенной практикой, так как это позволяет всегда иметь инструмент для практики при себе и напоминает о Дхарме. Однако ключевой момент — это мотивация. Ношение мала как модного аксессуара, без должного уважения и понимания ее функции, является пустой и неуместной практикой.
Можно ли преподносить чётки буддистам в качестве подарка?
В буддизме нет никаких запретов на этот счет: четки можно дарить и принимать в подарок. Кроме этого, принести четки в дар считается проявлением уважения и признания, недаром учителя довольно нередко передают четки своим ученикам.
Как правильно носить четки?
Чётки можно носить двумя способами: на запястье и на шее. Буддисты носят и так, и так – оба варианта абсолютно нормальны и равноценны. При носке на шее главную бусину часто ассоциируют с подвеской и носят на груди. Однако правильно надевать чётки так, чтобы главная бусина оказывалась сзади.