Цигун-комплекс Шесть целительных звуков – курс
Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Алексей Филатов приглашают на курс по цигун-комплексу «Шесть целительных звуков (六字诀 — Люцзыцзюэ)» из 4-х занятий, который состоится очно в Школе (на Правды 24 стр. 3) с 16 по 25 июня 2026 по вторникам и четвергам в 18:30.
О курсе
Первые упоминания этого метода встречаются ещё в III веке до н.э. Но системой это стало благодаря даосскому врачу Тао Хунцзину в VI веке.
Он писал: «Вдыхание — одно, выдыхание — шесть. Вдох один — называется “си”. Выдохов шесть — чуй, ху, си, хэ, сюй, сы — это методы долгого выдоха.»
Каждый из этих шести выдохов воздействует на определённый орган. Позже легендарный врач Сунь Сымяо связал звуки с сезонами и пятью элементами:
«Весной “сюй” лечит глаза, летом “хэ” — сердце, осенью “сы” — лёгкие, зимой “чуй” — почки, круглый год “ху” — селезёнку, “си” убирает жар из тройного обогревателя.»
В основе метода лежит простая идея: гармонизация через звук и дыхание. Каждый звук — это вибрация, которая мягко массирует внутренние органы, убирает застои и восстанавливает свободное течение ци.
А в 2003 году Госспорт Китая официально признал «Шесть целительных звуков» оздоровительным цигун.
С 16 по 25 мая у вас есть возможность за 4 занятия освоить этот замечательный комплекс и прожить его на своём опыте.
На курсе мы погрузимся в каждый из элементов У-син. Поймём, что стоит за понятием «элемент» в китайской традиции, чем отличается состояние баланса от дисбаланса, как звук и дыхание помогают возвращать тело и сознание к гармонии. Получим целостное представление и понимание о 5 элементах в ТКМ.
Стоимость
- Оплата по абонементу Школы или 1 400 ₽ разовое занятие
Расписание
- С 16 по 25 июня 2026 с 18:30 до 20:00 каждый вторник и четверг
- Всего 4 занятия за 2 недели по 1 час 30 минут каждое
- Инструктор курса Алексей Филатов
- Формат: очно в Школе (на Правды 24 стр. 3)
Дополнительные детали
Стоимость - Оплата по абонементу Школы
Организатор
Место
Как добраться
Семинар пройдёт в корпусе Школы, расположенном по адресу: ул. Правды, д. 24, стр. 3, рядом с метро Савёловская 10–15 минут пешком от метро Савёловская (серая ветка, одна станция от кольца), смотрите подробный маршрут. 20–25 минут пешком от метро Белорусская, можно ехать на транспорте по Ленинградскому шоссе, читайте о быстром маршруте пешком. Парковка бизнец-центра Правда, тариф 460 рублей для стоянки до 5 часов. Читайте о парковке.
Смотрите видео как добраться от м. Савёловская и м. Белорусская
На машине: заезд на парковку с улицы Правды д.24, с.2, шлагбаум у КПП 6. Говорите, что Вы в Школу Мастера Ши Янбина, Вам дают парковочный талон. С парковки один вход в здание. Внутри идёте по широкому коридору, по правую руку увидите красную дверь Школы Мастера Ши Янбина – её пропускаете, Вам немного дальше, на ресепшн. Идите по коридору и по левую руку будет чёрная дверь Школы с табличкой “Ресепшн”. В пределах 1 часа парковка бесплатная, от 1 до 5 часов 460 рублей, отметить время и оплатить нужно на ресепшн.