Семинар ЦИ! ГУН! МАЙ!
Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Татьяна Колотова приглашают на семинар ЦИ! ГУН! МАЙ!, который состоится очно в Школе (Правды 24 стр. 3) первого мая с 14:30 до 19:00 (три занятия с перерывами).
О семинаре ЦИ! ГУН! МАЙ!
На нашем Первомае не будет большого количества шумных людей, социально-политических лозунгов и плакатов😜 Но трудиться в День Весны и Труда мы всё же планируем. На благо себя и других… Будем приводить в порядок своё тело и эмоции при помощи цигун-упражнений, дыхательных практик и медитации.
Приглашаем Вас отдохнуть от повседневной суеты и погрузиться в Мир Цигун.
- Кому подходит семинар
Семинар подойдёт каждому (от уровня подготовки участников будет зависеть и глубина погружения в практики)
- Что будем делать?
☆ Занятие 1:
Активная разминка, самомассаж, Дерево🌳
☆ Занятие 2:
Комплекс Ичжичань (с объяснениями и нюансами)
☆ Занятие 3:
Дыхательные практики (Хуэй чун гун) и медитация🌬️🧘♀️
Стоимость
- 2 100 рублей – за весь однодневный семинар
- Оплата наличными на ресепшен Школы
Расписание
- Семинар пройдёт 1 мая 2024 г.
- 14:30 – 15:50 – занятие 1, 16:05 – 17:25 – занятие 2, 17:40 – 19:00 – занятие 3
- Три занятия по 1 час 20 минут с перерывами в 20 минут
- Инструктор семинара Татьяна Колотова
- Очно в Школе (Правды 24 стр. 3)
Дополнительные детали
Стоимость - 2100 ₽ - за весь однодневный семинар