Фацзин – это выброс силы цзин. Сила цзин – это не простая сила. Есть грубая сила ли с помощью, которой человек весом в 100 кг может легко победить человека 80-ти кг. Сила цзин – это умная сила, с помощью которой человек весом в 70 кг может столкнуть с места человека весом в 100 кг. Если человек от рождения высокий, плотный и с длинными руками, то и без обучения кунг-фу может победить многих. Занятия кунг-фу дают умную сила, когда небольшой человек может победить крупного противника.
В чем же секрет этой умной силы цзин? Просто мы используем силу неба и земли… В прямом смысле, без всякой эзотерики, и каждый может этому научиться. Главное слово – это баланс. Вначале мы должны хорошо стоять. Если противник чуть-чуть толкнет, и ты упадешь, где тебе показать фацзин? Или часто бывает, что хочешь толкнуть, а сам теряешь баланс и падаешь.
Через баланс мы понимаем работу Инь и Ян в фацзин. Человек должен стать только пустотным проводником и отталкиваться от земли и неба. Важно использовать эти две точки одновременно. Если сосредоточиться только на земле, то потеряешь баланс, если думать только о макушке, то нет корня, и ты тоже упадешь.
Если понять эту основу, то дальше можно углубляться в нюансы. В комплексах шаолиньского кунг-фу мы хотим учиться фацзин в первую очередь. Например, в комплексе Паочуй – Пушечный кулак – есть 36 разных «пушечных» ударов фацзин, не одинаковых между собой. Сила цзин очень разная, в зависимости от рабочей дистанции, от того, какой сустав работает. Изучение этих нюансов увлекательно, но вначале нужен баланс.

Мастер Ши Янбин

март 2018, Москва

  • Мастер Ши Янбин фацзин 1
  • Мастер Ши Янбин фацзин 2
  • Мастер Ши Янбин фацзин 3
  • Мастер Ши Янбин фацзин 4
Фотографии Александра Качкаева
Мастер Ши Янбин приглашает учеников Школы на курс «Сяохун цюань боевой», который проходит с 4 апреля по 26 июня 2018 г. на Правды.
Присоединиться к курсу можно до 25 апреля.
Занятия включают в себя:

  • шаолиньский цзебенгун – без послаблений;
  • упражнения на понимание основ силы:
    как работает позвоночник и даньтянь, принцип
    Инь-Ян на практике – где работает, где не работает;
  • комплекс Сяохун цюань в боевом варианте;
  • фа цзин – взрывная сила.
Пока ничего нет