Меридиан Почек (R)

R1 ЮН-ЦЮАНЬ   седативная

Расположение: в центре подошвы, в ямке между II и III плюсневыми костями па уровне 2/5 расстояния от конца II пальца до задней стороны пятки.

Показания: головная боль в теменной области, головокружение; снижение остроты зрения; сухость во рту, боль в горле, потеря голоса; кровотечение из носа; кашель, кровохарканье; затрудненное мочеиспускание, недержание мочи; рвота, запор, понос; боль по внутренней поверхности бедра; судороги у детей, эпилептиформные припадки; шок; маниакальные состояния; гипертензия.

Точку определяют в положении сидя или лежа при согнутых пальцах стопы в центре образовавшейся складки.

Глубина укола 1 см; прижигание 3–5 мин.

 

R2 ЖАНЬ-ГУ

Расположение: на внутренней поверхности свода стопы во впадине кпереди и чуть ниже бугорка ладьевидной кости.

Показания: боль в горле, кровохарканье; импотенция, зуд вульвы, опущение влагалища и матки, расстройства менструального цикла, эндометрит, цистит, уретрит, анурия; судороги у новорожденных; ночные поты; сахарный диабет; гипертензия с высоким диастолическим давлением (непочечной этиологии); боли в стопе и в области бедра, парестезии.

Глубина укола 1 см; прижигание 5–10 мин.

 

R3 ТАЙ-СИ    пособник

Расположение: во впадине выше пяточной кости, между медиальной лодыжкой и ахилловым сухожилием.

Показания: фарингит, ангина; стоматит; кашель, кровохарканье; нефрит, цистит, недержание мочи, импотенция; расстройства менструального цикла; мастит; увеличение печени и селезенки, запор; боли в области сердца; лихорадочные состояния; артрит голеностопного сустава; паралич ног.

Глубина укола 1 см, конец иглы направлен к переднему краю латеральной лодыжки; прижигание 5–10 мин.

 

R4 ДА-ЧЖУН   стабилизирующий ло-пункт к Меридиану Мочевого пузыря

Расположение: кпереди от места прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости, ниже точки R3 тай-си на 1,5 см.

Показания: кашель, одышка, удушье, бронхиальная астма, кровохарканье; боль в горле; рвота, сужение пищевода; нарушение мочеотделения; запор; боль в пятке; неврастения, истерия.

Глубина укола 1,5 см; прижигание 5–10 мин.

 

R5 ШУЙ-ЦЮАНЬ    противоболевая

Расположение: кпереди и кверху от бугра пяточной кости, где пальпируется впадина, ниже точки R3 тай-си на 1 цунь.

Показания: нарушения менструального цикла, аменорея, боль при менструации, эндометрит, выпадение матки с нарушением мочеиспускания, спазмы мочевого пузыря; снижение остроты зрения.

Глубина укола 0,5 см; прижигание 5–10 мин.

 

R6 ЧЖАО-ХАЙ

Расположение: кзади от бугра ладьевидной кости, ниже медиальной лодыжки на 1 см.

Показания: расстройства менструального цикла, опущение влагалища и матки, зуд вульвы, импотенция, боли внизу живота; заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы; неврастения, бессонница; эпилептиформные припадки; гипотензия, нарушение мозгового кровообращения; ожирение.

Глубина укола 1 см, укол делается при вышеуказанном положении ног; прижигание 5–10 мин.

 

R7 ФУ-ЛЮ    тонизирующая

Расположение: выше уровня центра медиальной лодыжки на 2 цуня и немного кзади, в месте перехода икроножной мышцы в ахиллово сухожилие.

Показания: боль в уретре с нарушением мочеиспускания, нефрит, орхит; асцит, отек конечностей; паралич нижних конечностей; ночные поты; расстройство желудочно-кишечного тракта с поносом и тонким пульсом без потливости; люмбаго, парестезии голени; кровотечение из геморроидальных узлов; гипертензия.

Точку определяют в положении сидя, нога без упора.

Глубина укола 1 см; прижигание 10–15 мин.

 

R8 ЦЗЯО-СИНЬ

Расположение: вертикально выше центра медиальной лодыжки на 2 цуня, кпереди от точки R7 фу-лю.

Показания: нарушение мочеиспускания, отеки, боли в уретре, эпидидимит, орхит; выпадение матки, расстройство менструального цикла, менструальное кровотечение в период климакса; запор, понос; эмоциональная лабильность, потливость.

Точку определяют в положении сидя, нога без упора.

Глубина укола 1 см; прижигание 5–10 мин.

 

R9 ЧЖУ-БИНЬ

Расположение: выше центра медиальной лодыжки на 5 цуней.

Показания: импотенция, грыжа, бесплодие; неврастения, психические расстройства; грыжа у детей; судороги икроножной мышцы, боли в голени; эпилептиформные припадки.

Точку определяют в положении сидя с опущенной ногой без упора.

Глубина укола 1,5 см; прижигание 5–15 мин.

 

R10 ИНЬ-ГУ

Расположение: у внутреннего конца подколенной складки, кзади от медиального мыщелка большеберцовой кости, где пальпируется пульсация артерии.

Показания: нарушение менструального цикла, фригидность; импотенция; орхит, боли при мочеиспускании, недержание мочи; боли по внутренней стороне бедра и коленного сустава; усиленная саливация.

Точку определяют в положении сидя с опущенной ногой без упора.

Глубина укола 1,0–1,5 см; прижигание 3–5 мин.

 

R11 ХЭН-ГУ

Расположение: на уровне верхнего края лобкового симфиза, в сторону от средней линии живота на 1/2 цуня, ниже уровня пупка на 5 цуней.

Показания: грыжа, боли в половом члене, уретре, нарушения мочеиспускания, импотенция; конъюнктивит, кератит.

Глубина укола 1 см; прижигание 3–5 мин.

 

R12 ДА-ХЭ

Расположение: в сторону от средней линии живота на 1/2 пуня, выше лобковой кости на 1 цунь, ниже уровня пупка па 4 цуня.

Показания: втяжение яичка, боли в половом члене и уретре, импотенция; бели, метроррагия; конъюнктивит.

Глубина укола 2 см; прижигание 3–5 мин.

 

R13 ЦИ-СЮЕ

Расположение: выше лобковой кости на 2 цуня, ниже уровня пупка на 3 цуня, в сторону от средней линии живота на 1/2 цуня.

Показания: расстройство менструального цикла; импотенция, нарушения мочеиспускания; понос; боли в пояснице, позвоночнике; конъюнктивит.

Глубина укола 1,5 см; прижигание 10–20 мин.

 

R14 СЫ-МАНЬ

Расположение: ниже уровня пупка на 2 цуня и в сторону от сред-ней линии живота на 1/2  цуня.

Показания: расстройства менструального цикла, боли в нижней части живота при патологии матки; импотенция; запор, понос, дизентерия; боли при грыже; конъюнктивит, кератит.

Глубина укола 1,5 см; прижигание 10–20 мин.

 

R15 ЧЖУН-ЧЖУ

Расположение: ниже уровня пупка на 1 цунь и в сторону от средней линии живота на 1/2 цуня.

Показания: расстройства менструального цикла, боли в пояснице и внизу живота, аднексит; запор; конъюнктивит.

Глубина укола 2,5 см; прижигание 15–20 мин.

 

R16 ХУАН-ШУ

Расположение: на уровне пупка и в сторону от средней линии живота на 1/2 цуня.

Показания: метеоризм, вздутие живота, боль в животе, боли в желудке, желтуха, грыжа, запор; конъюнктивит, кератит.

Глубина укола 2,5 см; прижигание 10–30 мин.

 

R17 ШАН-ЦЮЙ

Расположение: выше уровня пупка на 2 цуня и в сторону от средней линии живота на 1/2 цуня (ся-вань VC 10).

Показания: спазматические боли в животе, желудке, понос, запор; конъюнктивит, кератит.

Глубина укола 3 см; прижигание 10–30 мин.

 

R18 ШИ-ГУАНЬ

Расположение: выше уровня пупка па 3 цуня и в сторону от средней линии живота па 1/2 цуня.

Показания: рвота, боли в желудке, запор, икота; бесплодие, заболевания матки, боль в животе после родов; конъюнктивит; гиперсаливация.

Глубина укола 3 см; прижигание 10–30 мин.

 

R19 ИНЬ-ДУ

Расположение: выше уровня пупка па 4 цуня и в сторону от средней линии живота на 1/2 цуня.

Показания: повышенная перистальтика кишечника, боли в животе, метеоризм, тошнота, рвота, боли в области подреберья; конъюнктивит, глаукома; бронхиальная астма.

Глубина укола 2,5 см; прижигание 10–30 мин.

 

R20 ФУ-ТУН-ГУ

Расположение: выше уровня пупка на 5 цуней и в сторону от средней линии живота на 1/2 цуня.

Показания: хронический гастрит, рвота, метеоризм, диспепсия; кашель.

Глубина укола 2,5 см; прижигание 10–30 мин.

 

R21 Ю-МЭНЬ

Расположение: на 0,5 цуня кнаружи от точки Цзюй-цюэ VC.14, расположенной на 6 цуней выше пупка.

Показания: заболевания печени и органов желудочно-кишечного тракта, гиперсаливация, отрыжка, рвота, понос с гноем и кровью; боли в груди, кашель.

Глубина укола 1,5–3,0 см; прижигание 10–20 мин.

 

R22 БУ-ЛАН

Расположение: в пятом межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня.

Показания: кашель, одышка, бронхит, плеврит, пневмония; рвота, отсутствие аппетита, тошнота; межреберная невралгия.

Глубина укола 1,0–1,5 см; прижигание 5–15 мин.

 

R23 ШЭНЬ-ФЭН

Расположение: в четвертом межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня.

Показания: межреберная невралгия; кашель, одышка, бронхит, плеврит; отсутствие аппетита, рвота; мастит.

Глубина укола 1,5 см; прижигание 15–20 мин.

 

R24 ЛИН-СЮЙ

Расположение: в третьем межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня.

Показания: кашель, боли в груди и подреберье; мастит; отсутствие аппетита, рвота; межреберная невралгия.

Глубина укола 1,0–1,5 см; прижигание 5–10 мин.

 

R25 ШЭНЬ-ЦАН

Расположение: во втором межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня.

Показания: межреберная невралгия; боли в груди, кашель, одышка; отсутствие аппетита, рвота.

Глубина укола 1,0–1,5 см; прижигание 15–20 мин.

 

R26 ЮЙ-ЧЖУН

Расположение: в первом межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня.

Показания: боли в грудной клетке, подреберье, кашель, одышка; рвота.

Глубина укола 1,0–1,5 см; прижигание 15–20 мин.

 

R27 ШУ-ФУ

Расположение: у нижнего края ключицы в подключичной ямке, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня.

Показания: кашель, одышка, боли в груди, удушье, бронхиальная астма: межреберная невралгия; отсутствие аппетита, рвота, спазмы пищевода.

Глубина укола 1 см; прижигание 5–10 мин.

Читайте обо всех меридианах – https://shiyanbin.ru/meridiany-i-tochki/

Для начала изучения цигун и тайцзи в Школе Мастера Ши Янбина приглашаем Вас пройти базовый курс.

В Школе одновременно проходит несколько курсов для начинающих, выберите наиболее удобный Вам:

После прохождения курса для начинающих Вы продолжаете заниматься на курсах для продолжающих по цигун и тайцзицюань: