Расписание в Telegram
Точка мин мэнь VG4 (DU 4)
Цигун – это практика, которая в основе своей предполагает перевести нас из нынешнего состояния в качественно новое: от затуманенного мышления к ясному, от тревожности к спокойствию. Но любое изменение требует большого количества энергии, откуда её можно позаимствовать? Традиционная китайская медицина, являющаяся достоянием «Дракона Востока», включает в себя медицинские и философские достижения, даёт четкий ответ на этот вопрос. Чтобы очистить и восстановить наш организм, необходимо обратиться к области, в которой сосредоточен центр изменений: к точке мин мэнь VG4 (DU 4).
Как найти точку мин мэнь VG4 (DU 4)?
Где находится точка мин мэнь? Её можно найти на внутренней стороне позвоночника между первым и вторым поясничными позвонками, или, если смотреть с другой стороны – равноудаленно между двумя почками. То есть, точку мин мэнь мы можем представить как расположенную в самом центре человеческого тела.
В чем важность точки мин мэнь VG4 (DU 4)?
В традиционной китайской медицине баланс равен здоровью. Точка минь мэн отвечает за стабильность почек, которые, в свою очередь, предназначены для фильтрации и очищения крови. Кровеносная система отвечает за транспортировку как полезных, так и вредных веществ по организму, поэтому все, что вы делаете, влияет на кровь. Почки эффективно очищают и восстанавливают баланс крови, выводя токсины и шлаки, отправляя полезные вещества обратно по венам. Более того, каждая почка вырабатывает противоположную энергию, и именно между двумя почками эти энергии смешиваются. Почки вырабатывают чистый, недавно очищенный, непорочный пласт энергии, который может быть преобразован в любую возможную форму. Тип ци (энергии), в которую она превращается, зависит от вашего намерения.
Как развить точку мин мэнь VG4 (DU 4)?
Основное применение мин мэнь в цигуне и любом боевом искусстве заключается в развитии силы и энергичности. Энергия зарождается в почках и передается по всему организму, таким образом у нас скапливается достаточно ресурса для исцеления. Но это требует правильного расположения всех мышц, что можно обеспечить при помощи корректной позы – когда движения должным образом можно передать с помощью позиций и стоек.
Инструкторы школы цигун и кунг-фу Мастера Ши Янбина помогут вам в раскрытии своего потенциала благодаря правильной работе с точкой мин мэнь.
Функции точки мин мэнь VG4 (DU 4)
- Тонизирует Ян Почек и согревает Врата Жизни (Мин Мэнь).
- Тонизирует Первичную (Юань) Ци.
- Изгоняет Холод.
- Укрепляет Управляющий Сосуд.
- Укрепляет поясницу.
- Улучшает Эссенцию (Цзин).
- Очищает Разум (Шэнь).
- Охлаждает Жар.
- Гасит внутренний Ветер.