Точка Чжи Ян VG9 – универсальный врач: локализация, показания и способы стимуляции

Что такое точка Чжи Ян?

Точка Чжи Ян VG9 относится к Заднесрединному меридиану. Её название указывает на важнейшую особенность: область спины — это “Ян” тела, а самый пик этой энергии, “Ян в Ян”, достигается именно на уровне седьмого грудного позвонка, где находится точка. Диафрагма, отделяющая грудную полость от брюшной, проецируется как раз на уровне этой точки, поэтому Чжи Ян является "точкой сочленения" Среднего и Верхнего Обогревателей.

Расположение точки Чжи Ян (VG9)

Точка Чжи Ян (VG9) находится на спине, строго по средней линии, в углублении под остистым отростком седьмого грудного позвонка (Th7). Это соответствует уровню нижних углов лопаток и проецируется примерно на нижнюю границу лёгких и верхнюю границу желудка и печени.

Пошаговый способ поиска

1. Попросите человека снять рубашку и встать прямо или сесть.
2. Найдите самый выступающий костный бугорок в основании шеи — это остистый отросток седьмого шейного позвонка (C7).
3. Начиная с C7, медленно проведите пальцем вниз, пересчитывая позвонки: первый грудной (Th1), второй (Th2) и так далее, пока не дойдёте до седьмого.
4. Уровень седьмого грудного позвонка (Th7) также можно определить, найдя нижние углы лопаток. Как правило, они находятся на одной горизонтальной линии с ним.
5. Точка Чжи Ян находится в небольшом углублении прямо под остистым отростком Th7.

Функции точки VG9 согласно ТКМ

Основное предназначение Чжи Ян — это разблокировка диафрагмы и регуляция грудной Ци. Именно через эту точку восстанавливается связь между энергией верхней и средней частей тела.

• Объединяет Верхний и Средний Обогреватели – снимает блоки с диафрагмы, восстанавливая баланс давления и циркуляции энергии между лёгкими и органами пищеварения.
• Регулирует ци – "открывает грудную клетку" и устраняет застой ци в груди и подреберье.
• Удаляет Сырость-Жар из печени и желчного пузыря.

Показания для стимуляции точки Чжи Ян

Благодаря своему уникальному положению на стыке двух зон, показания к применению точки Чжи Ян обширны и разнообразны.

• Заболевания грудной клетки: кашель, одышка, стенокардические боли.
• Заболевания органов пищеварения: гастрит, изжога, отрыжка, голодные боли.
• Заболевания печени и желчного пузыря: желтуха, холецистит, гепатит.
• Проблемы опорно-двигательного аппарата: перенапряжение и боли в мышцах спины, скованность позвоночника, онемение в ногах.
• Общее воздействие и другие показания: быстрая утомляемость, похудание, эпилептические приступы.

Не следует использовать методы традиционной китайской медицины как единственное средство лечения. Воздействие на точку может быть отличным дополнением подходов классической медицины.

Способы стимуляции точки VG9

Акупрессура

Точечный массаж Чжи Ян — это абсолютно безопасный метод самопомощи и экстренной помощи. Он может значительно облегчить состояние при острой боли в груди, а также помочь в периоды обострения простуды или приступа радикулита. Выполняйте лёжа на животе или сидя. Используйте большой палец руки, чтобы мягко, но уверенно надавливать на точку, совершая круговые движения. Исследования показывают, что частота надавливания в течение 1-3 минут (примерно 120 раз) может эффективно купировать сердечный приступ. Более подробные рекомендации по воздействию на точку вы можете узнать на курсе по самомассажу в Школе Мастера Ши Янбина.

Акупунктура

Данную процедуру должен выполнять только опытный врач, так как точка Чжи Ян расположена очень близко к позвоночному каналу. В неумелых руках методика крайне небезопасна. Специалист обычно вводит иглу строго перпендикулярно или под углом вниз (к копчику) на небольшую глубину (0,5–1 цунь).

Прижигание (Моксотерапия)

Прогревание этой точки эффективно при «холодных» синдромах, таких как «Холод в желудке» (ноющая боль, облегчающаяся от тепла). Процедура должна выполняться только специалистом. Врач использует тлеющую полынную сигару на расстоянии 2–3 см от кожи в течение 5–10 минут до появления стойкого ощущения тепла или используя 3-5 полынных конусов. Самостоятельно проводить прогревание в области позвоночника опасно.

Рекомендации по воздействию на точку VG9

Советы и рекомендации

Акупрессуру точки Чжи Ян можно выполнять ежедневно. Она особенно актуальна для офисных сотрудников и всех, кто ведёт малоподвижный образ жизни. Полезно массировать точку утром для прилива бодрости или вечером, чтобы снять напряжение с мышц спины.

Противопоказания

Категорически запрещается любое воздействие на точку при высокой температуре, при наличии опухолей, активных форм туберкулёза, а также при повреждениях кожи в месте воздействия. Беременность: Стимуляция точки Чжи Ян во время беременности противопоказана.

Заключение

Точка Чжи Ян — это мощный универсальный инструмент для регуляции энергии в самых важных системах организма. Уникальная способность VG9 воздействовать и на дыхание, и на пищеварение, а также эффективно купировать болевые синдромы делает её одной из самых ценных в рефлексотерапии. Простой и безопасный самомассаж этой точки может стать и отличной профилактикой, и экстренной помощью. Не пренебрегайте возможностями, которые даёт нам ТКМ, но помните, что при серьёзных заболеваниях использование этой точки должно лишь дополнять основное лечение, назначенное врачом.