Шань (веер)
Веер (кит. шань) — красивый, практичный инструмент, который не похож на оружие. Однако столетиями боевой веер является ценным видом оружия в боевых искусствах Китая. Боевой веер, в целом, использовался двумя путями, как сигнальное приспособление и непосредственно в качестве оружия, которым можно как наносить удары, так и отражать дротики и даже стрелы.
Модификация аристократического атрибута в боевой произошла вместе с введением запрета на ношение оружия в Китае. Поэтому за красочным и безобидным видом веера видна боевая техника его владения: им можно колоть, резать, наносить удар, цеплять или использовать секущий удар, внушая опасность и серьезность намерений.
На занятии изучается база работы с веером и комплекс тайцзи-кунг-фу шань.
Работа с веером начинается сразу с изучением комплекса, который включает элементы тайцицюань и кунг фу в равной степени сбалансированности. Тайцзи-кунг-фу шань поэтапно развивает силу ног, координацию, выносливость, помогает регулировать дыхание вместе со скоростью выполнения комплекса. Занятия с веером многим помогает отвлечься от обыденности. Он даёт необходимую силу, настроение и уверенность. Тайцзи-кунг-фу шань — неотъемлемая часть показательных выступления школы. Легко и быстро, как сама его сущность, он притягивает учеников на занятие.
Расписание
Отзыв о занятиях с веером (кит. Шань) с инструктором Анной Большаковой
