Даньтянь цигун

 «Где Ум – там и Ци».

Даньтянь Цигун - это традиционная китайская практика, которая объединяет дыхательные упражнения, движение и медитацию для улучшения физического и энергетического самоощущения.

Суть практики Даньтянь цигун заключается в активации и развитии трёх основных центров энергии в теле, известных как Даньтянь. Эти точки являются центрами силы и энергии, и их активация считается важной для достижения гармонии и благополучия.

Цель практики Даньтянь цигун – это улучшение циркуляции энергии, уравновешивание эмоционального состояния, укрепление физического здоровья и повышение уровня энергии. Даньтянь цигун имеет глубокие корни в традиционной китайской медицине и философии, и его практикуют как для поддержания здоровья, так и для лечения различных заболеваний путём направления в нужное место исцеляющей энергии.

В Школе Мастера Ши Янбина регулярные занятия Даньтянь цигун проводит Владимир Смирнов. Вы можете присоединиться к занятиям после прохождения курса для начинающих.

Расписание занятий:

Владимир Смирнов

Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою. С 1991 года изучает традиционные боевые искусства Китая. 2006 – Победитель 1-го Открытого первенства Германии по тайцзицюань. 2005–2006 – Победитель 5-го Международного Пекинского турнира в таолу тайцзицюань. 2005–2006 – Победитель Открытого первенства Швеции по тайцзицюань.

2019 – Чемпион Москвы. 2019 – Победитель международного турнира Звёзды Ушу 2019 в номинации тайцзицюань таолу в возрастное категории от 35 до 99 лет.