Кунг-фу – это путь самоограничений, не только в практике кунг-фу, но и в повседневной жизни. При выполнении комплексов кунг-фу также важно ограничивать, всегда отделять какие части тела работают, а какие нет. Необходимо всегда контролировать точность стоек, понимать какая сила работает, держать баланс. Если ограничений и правил нет, то это не кунг-фу, а своеволие.
Главное в кунг-фу – это победа над собой, преодоление собственных ограничений и заблуждений, а не победа над противником. В тренировках главной целью является достижение внутреннего баланса, а не красоты движений.

Мастер Ши Янбин

апрель 2018, Москва

ушу Мастер Ши Янбин
Пока ничего нет